Аз влагам всичките си сили и със страст изпълнявам своята мечта!

Третият лунен ден минава под символа на леопард или гепард, който се е подготвил за скок. Той символизира агресивността, свирепостта, активността. И това напълно се отразява в днешния лунен ден. През този лунен ден съществува тенденция да се проявяват не най-добрите аспекти на човешкото поведение.

Още повече поради проявената енергия силата на емоциите се увеличава. Изведнъж може да възникне чуство на гняв, агресия, жестокост. Източникът на всички тези проявления на енергията се крие в силата на третия лунен ден и тя е много голяма. Често през третия лунен ден възникват конфликти, кавги и спорове, които по никакъв начин не подобряват отношенията.

През този лунен ден ще е ефективно да проявите черти като самоконтрол, контрол, съзнание, внимание, концентрация. Внимателно се вслушайте в себе си, можете да забележите моментите, когато има избухване на агресия и навреме да я погасите. По този начин ще може да контролирате енергията която се стреми навън и да я насочите в правилна посока. Това от своя страна ще доведе до положителни резултати.

Активност във всички сфери на живота

Пасивното поведение днес е неприемливо. Когато сте активни, можете да контролирате енергията, която се е стоварила върху вас, в противен случай тя ще Ви контролира, което може да доведе до много нежелани резултати.

Енергията през днешния ден е толкова силна, че дори хората, които имат пасивна природа, ще имат достатъчно сила не само да се предпазят от прояви на отрицателни емоции, но и да преодолеят всички трудности и да реализират своите планове. Избягвайте отрицателните емоции!

Не забравяйте, че чувството на омраза пряко засяга функционирането на черния дроб. Отрицателните емоции, които изпитвате ще бъдат подкрепени и неколкократно усилени от енергията на Луната.

Така вашето тяло ще изпита много силен стрес, който със сигурност ще се отрази на вашето здраве. Ето защо астролозите настоятелно препоръчват през този лунен ден да се съхранява благоволението, толерантността и миролюбието.

Какво ще Ви помогне да се справите с енергийните потоци?

През този период са много полезни интензивните психологически и физически натоварвания. През третия лунен ден е желателно да се отдадете на работата. Можете да останете до по-късно на работа, за да решите проблем, който ще Ви бъде от полза. Като цяло, това е много полезен и плодотворен период.

Вие сте способни на много и затова трябва да постигнете много. Сега имате достатъчно сили, за да вземете и най-трудната задача. Ако не успеете да я разрешите, поне ще мръднете от мъртвата точка. Главното е да не се страхувате от трудности!

Пасивността и бездействието през този период са категорично противопоказани. Те водят до разрушаване на организма. Ако силата и енергията, която Луната Ви дава не се използват по предназначение, те пак търсят някакъв изход и той може да се обърне срещу вас.

Действайте, действайте и още веднъж действайте!

Днешният лунен ден е ден на агресията. Днес се препоръчва да се проявява страст, активна позиция за изпълняване на желанията. И ние чувстваме, че нашата воля е непоклатима и ние сме готови да скочим в бъдещето и да постигнем целта си, като леопард, символизиращ събраността и концентрацията на всички сили.

Направете първата стъпка, за да изпълните плановете си – главното е да започнете да действате! Това може да бъде нещо много просто: телефонно обаждане, среща, подписване на договор, закупуване на нужни неща.

Много продуктивен ден за бизнес

Сега е много добре да направите някои „пробивни“ дейности във вашия бизнес, да преминете към нови граници, в известен смисъл дори можете да поемате рискове, но много внимателно. По отношение на бизнеса третият лунен ден трябва да бъде изпълнен с активни действия, защото по това време парите идват само при онзи, който ги „завоюва“. Този, който не само мечтае за материален просперитет, но прави всичко възможно, за да осъществи мечтата си.

През този лунен ден дейността Ви, дори прекомерна е за ваше благо. Обратно, пасивната позиция унищожава вас и вашия живот. Всички пасивни хора днес са уязвими. Вътрешната енергия на тялото е толкова силна днес, че имате достатъчно сила за самозащита. През днешния ден не се страхувайте да защитавате позицията си, да кажете „не“, превърнете негативните си емоции, яростта си в сила.

Днес е добре да направите упражнения,  да си направете маникюр – не задържайте енергията си, насочвайте я към създаване (уверете се, че действията са мирни). Работете по недовършени ежедневни, неважни дела.

През този ден се препоръчва: да проявите волята си, да настоявате на своето, но в същото време да запазите вътрешно спокойствие.

Днес не се препоръчва: да проявявате гордост и да ревнувате.

Медитация с дървета

Ако искате да се заредите с енергията на дървото, най-добре е да го направите между  5 – 9 часа сутринта. По това време дървото ще ви даде най-чистия и най-мощен поток от енергия. Не забравяйте, че всяко дърво има собствена енергия. Ако искате да получите енергията на парите, тогава трябва да помолите и поискате от брезата, ако имате нужда от сила, трябва да помолите дъба.

Липата ще Ви помогне да елиминирате вътрешните противоречия и ще даде изобилие и най-добре е да го направите от 12.00 до 15.00 часа. Ако трябва да се отървете от отрицателните емоции и негатива, за това ще Ви помогне най-добре трепетликата. С нея трябва да работите от 14.00 до 17.00 часа.

Парична вана

Направете настойка от кората на дъб, пъпки от бреза или борови игли. Нарисувайте върху настойката символа на пари с кристал от берил или цитрин и излейте настойката във ваната с молба към висшите сили да ви дадат толкова пари, колкото имате нужда. Представете си, когато се отпускате във ваната, че е пълна с пари. Къпете се в пари в продължение на поне 20 минути. Излизайки от водата, благодарете висшите сили за помощта и подкрепата.

Практика „Не!“ на Лариса Ренар

„Не“ прилича на свита пружина. Ако потискате желанието да защитавате позицията си в това, което смятате за неприемливо, да изразявате това, което чувствате, то отрицателните емоции започват да ви унищожават отвътре, превръщайки Ви в жертва. Не винаги е възможно да влизате в конфронтация с реални хора, но винаги можете да изразявате всичко, което ви измъчва в личен план.

Коленичим пред две възглавници, ръцете ни са върху коленете. Събираме ръцете си в ключалка, вдигаме ги и ги преместваме зад главата. Вдишваме и при издишане с цялата си сила,  удряме възглавниците с вик: „Не!“. В рамките на три минути удряме възглавниците с цялата си сила, всеки път, се опитваме да вдигаме ръцете колкото е възможно по назад зад главата.

Позволяваме на всички емоции да ни напуснат, и да се трансформират в наша сила. След това в продължение на три минути просто седим в изходна позиция в мълчание, като наблюдаваме вътрешните си процеси.

Медитация „Леопард“ на Лариса Ренар

Леопардът символизира жестокост, агресия и безстрашие. Леопард е войнствен и смел, бърз и хитър. По характер той е ловец на плячка, каквато и да е тя. Петната върху светлата козина на леопарда често се сравняват с очите, с които ни гледат природните божества.

Трябва да влезем в образа на леопарда, да станем същите като него, смели и решителни при постигне на целите си. Излизаме на лов за всичко, от което се нуждаем, и няма да се върнем без плячка. Днес ние ръмжим, отсояваме мнението си и се стремим към целта, като опитни хищници. Представете си целта като дългоочаквана плячка, която отдавна търсите и преследвате. Сега я виждате.

Кръвта ви бушува, вашите мускули са стегнати, а разумът е студен. Вие усещате как във Вас играе силата на истинския звяр, готов да скочи. Скочете, и още веднъж , и още един път! .. От днес започва реализацията на вашите планове и вие сте решителни като леопард, грациозни и опасни като пантера. Вие действате и получавате своето.

Източник за практика „Не“ и медитация „Леопард“ на Лариса Ренар: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз се обръщам към четирите посоки на света, към четирите стихии и ги моля в единство да покажат моето предназначение!

Наближава краят на лунния цикъл. Настъпва 28-ми лунен ден – много ярък и позитивен период, символ на който е лотос. Днес в душата на човек царува хармония, която в никакъв случай не може да бъде нарушена от негативни мисли и действия. Ще е много добре, ако можете да прекарате този ден сред природата.

Комуникацията с външния свят днес е много силна, затова е строго забранено да сечете дървета, да късате цветя и да замърсявате околната среда! Опитайте се днес да сте в приповдигнато настроение. Не се пренапрягайте физически или психически. Особено от сутрин до обед. По-добре е да отложите важните неща за следобед.

Като цяло, атмосферата на двадесет и осмия лунния ден е изпълнена с някаква магия, мистицизъм. Необясними неща могат да се случат. Ако сте живели през този месец достойно, тогава събитията със сигурност ще ви зарадват, в противен случай изненадите може да не са винаги приятни. Всеки ще получи това, което заслужава.

Днес можете да достигнете ново духовно ниво. Анализирайте вашите действия, обобщете месеца. Но не бързайте да правите драстични промени в живота си. Затова е по-добре да изчакате до началото на новия лунен месец.

Препоръки за здравето

Медитациите днес се отдават добре, продуктивна ще бъде работата с чакрите и енергията на тялото. Не се препоръчва да преяждате. Денят е добър за гладуване, прочистване или диета, препоръчително е да не се яде месо. Днес очите са уязвими, така че не прекарвайте много време пред компютъра, телевизора или в четене.

Лотос – символ на реализацията на потенциалните възможности

И ние се усмихваме на своята съдба и тя ни шепне в ухото тайната на нашето предназначение. И ние виждаме какво вече сме направили, какво трябва да  направим и колко е прекрасна нашата мисия в света, какво щастие и хармония ни носи тя на нас и на другите около нас. В предходния лунен ден Вие осъзнахте своето място в света и сред другите хора.

Днес трябва да откриете свой собствен път, който ще определи вашата съдба. Можете също да видите колко усилия сте използвали, за да постигнете тази земна цел, която сте си поставили. Това е благоприятен ден. Възможно е прозрение и гадаене на собственото ни бъдеще. Ако работите със сънища или чакри, те ще Ви помогнат.

Основното е да се задържите на вълната на хубавото настроение, да се постараете да мислите позитивно и постъпките Ви да са добри. Не губете енергия и сили за незначителни домашни (битови) проблеми, не се карайте, оставете ежедневните проблеми и не губете енергия за тях. Въпреки възможността за прозрение, денят не е предназначен за активна дейност, така че не си заслужава да се вземат съдбоносни решения. Но можете и е много полезно да започнете промяна или ремонт.

Днешният лунен ден е добър за бизнесмени и представители на всички професии: можете да започнете бизнес или проекти. Финансовите операции ще са положителни: можете спокойно да купувате и продавате. Днес внимателно слушайте съветите на партньорите и колегите, те могат да съдържат наистина полезна информация. Творческите хора днес ще бъдат вдъхновени.

Важно е през този ден: да сте в добро настроение, да правите добрини, да имате добри мисли.

Не си струва през този ден: да се сменя местоработата, да се омъжвате, да сменяте жилището си.

Практика „Поза Лотос“ и мантра „Со-Хум“ на Ренар

Счита се, че четенето на мантри ни помага да отворим и да хармонизираме висшите центрове. А когато мантрите се свързват с нашето дишане и движение, то на нашето теме разцъфва хилядолистен лотос, за да можем да постигнем предназначението си и да открием своя дар.

Сядаме в позата на лотоса (или полу лотос). Вдигаме дясната си ръка – вдигаме енергията си със звука „Co“ от чатала до точката над главата. Със звука „Хум“ по същия канал, черпим енергия от реалността отгоре – сваляме ръката. Правим три пъти: издаваме звука на ум, нагоре вдишваме, а надолу издишваме. Повторяме практиката с лявата ръка. Общо се получават четири движения с всяка ръка.

Медитация „Лотос“ на Лариса Ренар

Лотосът това е космосът, който се издига от хаоса. Това е цвете на светлината, резултат на взаимодействието на творческите съзидателни  сили на Слънцето и Лунните сили на водата. Явявайки се универсална основа на всичко важно, той разцъфтява във водата на безграничните възможности. Олицетворява духовното разкриване.

Да тръгнеш по пътя на Лотоса означава, че трябва да минеш по ръба на всички негови венчелистчета и да се спуснеш към самия център, за да видиш своето предназначение (съдба). Започвайки от най-външните отворени венчелистчета, от своите способности, които добре познавате, отидете по-дълбоко.

Полуотворените венчелистчета са Вашите потенциални таланти. Вие се досещате за тях. Може би други хора са Ви говорили за тях. Но Вие не използвате постоянно тези способности, сякаш се страхувате, че те ще изчезнат. Бъдете по-смели. Венчелистчета, сгънати над самата сърцевина на лотосовото цвете, са Вашите дарби (способности) свише.

Много хора просто се страхуват да си признаят, че са божествено надарени от небето. Те мислят, че този дар (способност) не е заслужен или твърде оригинален. Но всеки го има. Вгледайте се в рисунката на вътрешните венчелистчета, и лотосът ще Ви разкрие тайната на вашия дар (способност). Центърът на лотоса това е вашето истинско предназначение. Това е Божията искра и Вие можете да я видите като следвате пътя на лотоса. Истинското предназначение прави човек щастлив и непобедим от съдбата.

Източник за практика „Поза Лотос“ и медитация „Лотос“: http://mysteriummoon.com

Аз се опирам на законите на щедрата вселена и тя ми дава всичко необходимо на този момент!

Двадесет и седмият лунен ден се счита за ден на познание на света. Символът на деня е жезъл. Магическият жезъл, тризъбеца на Нептун ни показва правилната посока, той е символ на надеждата. Днес ще се намерят хора, книги или филми, които ще ни дадат всичко необходимо, за да изживеем живота по най-добър начин. Това е най-подходящото време да започнете да изучавате нещо ново, защото умствените способности сега са в своя пик.

Добре е да отидете на обучение в друг град или да отидете някъде, за да получите нова информация. Силата на водата се увеличава, но не винаги нейният ефект върху тялото ще бъде положителен. Не се препоръчва да плувате в студени извори и да се гледате в огледалната повърхност на водоема. Дори пред огледалото е по-добре да прекарвате по-малко време. Но морските пътувания ще бъдат успешни.

Емоционалният фон през този лунен ден продължава да е нестабилен. Затова днес е по-добре да общувате само с най-близките хора или дори да посветите деня на самоанализ и работа със себе си. В никакъв случай не се препоръчва да зацикляте над проблемите си, над негатива. Ако този ден Ви посети ярко и радостно чувство на любов, то Вие сте духовно развит човек.

Това е ден на получаване на съкровени знания

Ние наблюдаваме внимателно света и виждаме нашето място в него. Тук можем да получим всички знания, от които се нуждаем. Каквото и да Ви предлага денят днес, не се отказвайте. Внимателно се отнасяйте към всичко. През този лунен ден светът ни показва всичко, което сме направили през предишните лунни дни. Всяка дейност, направена през този лунен месец, днес ще даде своя резултат. Просто трябва да успеете да я видите. През този период интуицията е активен помощник на рационалното мислене. С нейна помощ човек може да получи съкровени знания. Този, който се стреми към духовно развитие, днес го очакват откровения и прозрения.

Лунният ден е предназначен за това да открием себе си и нашето място в света. В допълнение, това е времето на предаване на знания.

На работното място е по-добре да се решават глобалните, важни проблеми, а не да се занимавате с рутинни въпроси. Между другото, днес е добър ден за тези, които искат да сменят местоработата си.  В професионалната дейност можете смело да експериментирате и да внедрявате нови „неща“. Денят е подходящ за дарения и благотворителност.

Днешният лунен ден е добър за медитация и духовни практики. Днес е полезна топлата вана или контрастният душ.

Медитация „Езерото на Енергията“

Намерете място, където можете да седнете мълчаливо за 20-40 минути. Заемете удобна позиция, затворете очи. Дръжте главата и гърба изправени. Не е нужно да правите нищо и не е нужно да мислите за нищо. Просто седнете и наблюдавайте дишането си.

Когато вдишвате, усетете как въздухът докосва ноздрите и го следвайте. Ще откриете точката, в която дъхът спира за миг и след това излиза отново с издишането. Следвайте издишането и отново усетете, че въздухът, излизащ от носа, докосва ноздрите. Продължете го мислено навън и отново ще намерите точката, в която дишането спира.

След това започва следващият цикъл на дишане: инхалиране – спиране – издишване – спиране … Тази спирка е най-важният момент. Когато спира дъхът, можете да влезете в контакт с Бог, Вселената и да намерите скритото знание. Просто не дръжте дъха си с усилие на воля – така ще развалите всичко. Вдишвайте с обичайния си ритъм, оставете дишането да е естествено и спонтанно.

Паузата постепенно ще се увеличи.

Продължителността й може да достигне минута, и повече. Вдишайте, пауза – за известно време – няма издишване. Дишането спира, светът спира, времето спира, потокът от мисли спира. По време на медитацията ще се появят мисли, чувства, усещания, може би ще чуете звуци. Помислете за външни стимули като облаците, които плуват в небето: не ги отхвърляйте, но не се обвързвайте с тях. Когато имате избор, какво да гледате, върнете се към наблюдението на дишането. Не забравяйте, че по време на тази медитация нищо особено не трябва да се случи.

Няма успехи или неуспехи. Когато просто седнете, не правите нищо, гледате дъха, вие се превръщате в тихо езеро на енергия. Това езеро постепенно се увеличава и в някакъв момент енергията ще нарасне толкова много, че то ще започне да прелива, а след това ще постигнете специална възприемчивост.

Направете тази медитация веднъж или два пъти на 27-ия лунен ден, но започнете не по-рано от час след хранене и не по-късно от един час преди лягане.

Практика „Сат-Хам“ на Лариса Ренар

Чрез движението, свързвайки се с небето, ние като че ли пронизваме небесата със силата си,  за да може фокусираната енергията на края на пръстите, с насочен лъч да отнесе нашето послание до висшите сфери и да се върне при нас сто пъти по-силно.

Сядаме на пода, върху петите. Гърбът е изправен. Ръцете събираме пред гърдите, изпъваме показалците нагоре, останалите сплитаме в катинар. Вдигаме ръцете си до нивото на челото си. Изхвърляме ръцете си към небето, изправяме се на колене и се изпъваме нагоре, викаме „Сат!“ Спускаме се и сядаме върху петите, като спускаме ръцете си на височината на гърдите: „Хам“.  Правим единадесет такива движения под звуците на „Сат“ на горе, „Хам!“ – надолу. Повтаряме цикъла девет пъти.

Медитация „Жезъл“ на Лариса Ренар

Жезълът олицетворява властта, авторитета, високия пост, световната ос. Той има своето символично значение. Той показва правилната посока, съкровеното знание, което посочва пътя. Атрибут на магьосници, тъй като носи магическа сила и способност за разрешаване на спорове.

В твоите ръце е златният тризъбец. Вдигнете го към небето, за да получите благословено знание – нека то блести в синевата на въздуха. Забийте жезъла в земята, за да получите мъдрост от земята – нека той придобие качествата на земните недра. Разсечете с жезъла водната повърхност, за да придобие магическите качества на стихията вода. Загрейте го в огъня, за да придадете на тризъбеца качества на трансформация. Сега вече имате ваш собствен ключ към знанията на всички четири стихии. В ръцете Ви той ще се превърне в оръжие за борба, помощник за пътя, знак на кръстопът, жезъл на властта и ключ за всички врати.

Източник за медитация „Жезъл“ и Практика „Сат-Хам“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

26-ти лунен ден – Намаляваща луна

26-ти Лунен ден  е посветен на илюзии и препятствия. Символ на този лунен ден е жабата. Всички препятствия приемаме като намек на реалността за нашите грешки, виждаме всички проблеми като задачи, които трябва да бъдат решени. И днес за никъде не бързаме, не се втурваме в бурно общуване и не се разстройваме заради трудности. Усмихваме се и  следваме нашия собствен път.

Не е най-благоприятният ден от лунния цикъл. Днес хората са склонни към конфликти, напрегнати са и извършват глупави действия и постъпки. Негативната енергия на лунния ден влияе на човешката психика. Днес хората могат да изпадат в самодоволство. Емоционалният фон е нестабилен. Човек изпада в крайности. Например радва се безспирно, после изпада в печал. Емоциите вземат предимство над разсъдъка. Затова не се препоръчва да правите покупки през този ден: най-вероятно закупената вещ бързо ще Ви разочарова. Възможно е да се случат конфликти, кавги. Няма смисъл да си изяснявате отношения, защото можете да кажете много излишни неща. Днес е по-добре да се отпуснете и да се отнасяте към всичко по-философски.

Ден на гордост и заблуди

Гордостта се събужда, желанието да ни похвалят, да се издигнем над другите, да преувеличим способностите си. Такива прояви разкриват ниското ниво на осъзнаване на човек. Всички начинания тънат като в блато, плановете затъват. Жабата, символ на този ден, олицетворява едновременно мъдрост и блато. По-добре е незабавно да се откажем от безсмисленото бъбрене и ненужно общуване. Ако Ви хвалят, опитайте се да разберете истинските мотиви на човека. Не се ласкайте. Ако Ви оскърбяват запазете спокойствие. За тази цел можете да изпълнявате проста дихателна практика с пълно издишване и леко вдишване. Това е един от най-опасните дни в месеца. Човек е склонен да се заблуждава и да се представя в по-добри цветове, отколкото в действителност е. За да се сблъскате с по-малко илюзии, постарайте се през този лунен ден да си организирате ден на тиха почивка. Не яжте много и се въздържайте от секс.

Днес всяка дейност ни се отдава трудно

Чувстваме се все едно сме в капана на блатото. Не се опитвайте да се борите със стихиите. По-добре използвайте времето, за да помислите за това, което вече е било направено. През днешния лунен ден се опитайте да ограничите общуването само с тези хора, които предизвикват съпричастност и симпатия във вашето сърце.

Денят е непродуктивен за предприемачи и представители на различни професии. Днес не се препоръчват парични транзакции, операции със стоки, недвижими имоти. Екипната работа не носи полза. Луната облагодетелства адвокатите и студентите.

Общуването с хората трябва да бъде предпазливо, като се избягват конфликти. Въздържайте се от секс. Лунният ден не е подходящ за сключване на брак.

Практика „Кълбо от проблеми“

За да се „отървете“ от проблемите, вземете в ръцете си като кълбо прежда най-належащият проблем. Представете си това кълбо. По-добре е да не е стегнато, а да е пухкаво. И сега нека започнем да размотаваме „кълбото“. Пускаме конеца в бездънен кладенец, като си спомняме какво ни е довело до сегашната ситуация, но в обратен ред. Какво е днес, какво беше вчера, завчера, преди месец, преди една година, размотавайте кълбото прежда докато не свърши нишката.

Както често се случва, нишката е навита първо на парче хартия или просто на пръст. Какво стана при вас? Ако откриете на края лист, мислено го изгорете, а края на конеца мисленно предайте на Всевишния, на волята му. Възможно е, след като размотаете своето кълбо прежда Вие да разберете причината и целта на веригата от събития, през която трябваше да минете.

Сега, след време, всичко изглежда толкова ясно и разбрано. Но, ако не сте намерили нищо след размотаването му, Вие все пак вече сте „разплели“ ситуацията. Сега тя ще се развие различно и скоро ще видите сами това.

Практика „Плуване на жабата“ на Лариса Ренар

Понякога ние затъваме в безкрайни дела, в недовършени проекти, отложени обещания към себе си, тънем в проблеми и съмнения, превръщайки се в една неприятна жаба. Но в същото време жабата ни помага да се измъкнем от тресавището и благодарение на това да се превърнем в красива принцеса.

Практиката помага да „преплуваме“ всички трудности и проблеми, отвеждайки ги с мощно загребване и усмивка.

Ние заставаме прави, краката стоят успоредно, ръцете ни са спуснати. Вдигаме глава и се усмихваме широко като жаба. Протягаме ръцете си напред на нивото на гръдния кош. Леко приклякаме  и прехвърляме тежестта на тялото върху петите, повдигайки пръстите и половината от стъпалата. Във веселата позиция на „жаба“ ние плаваме през лунния ден, с усмивка, преодолявайки цялата му лепкавост, загуба на сила и илюзия. Правим девет загребвания и се връщаме в начална позиция. Повтаряме практиката девет пъти.

Медитация „Жаба“ на Лариса Ренар

Жабата е лунно животно, което носи дъжд, който е способен да превърне всяка пътека в блато (тресавище). Но в същото време жабата е животно, което се движи лесно през блата и мочурища. И ние можем да се научим на това от нея, за да преодолеем лесно този заблатен ден.

Първо, жабата никога не се съмнява в себе си. Тя винаги е усмихната до уши. „И нека е капризен успеха. Той избира тези, които могат да се присмеят на себе си.“ Жабешка усмивка – това е настроението на този лунен ден. Трябва да знаете жабата никога не се срамува от пътя си на придвижване: ще скача, и пак ще скача. Намираме сухо местенце и скачаме, и се опитваме да не попаднем в калта. Уверено и с малко наглост, понякога с плуване, друг път със скокове, ту весело шляпайки през тинята и калта, преодоляваме всички препятствия на днешния ден, като жаба, която се е фокусирала само върху целта си, а не на пътя, по който трябва да върви. И не забравяйте за жабешката усмивка – тя е символ на позитива през този ден!

Източник на Практика „Плуване на жабата“ и Медитация „Жаба“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз поставям основата на своя просперитет!

Днес е 24-ти лунен ден – Планина – ден на пробуждане и преобразяване, а също и на мъжката сила. Ние усещаме в себе си силата на земята и активността на въздуха. През нас протича енергийният поток, който ни пробужда към нови действия и промени. Планина – символ на изпълнение на велико дело. И ние използваме този ден, за да подходим творчески към основната си работа и да се постараем да направим възможно най-много.

Днес можете да усетите огромен прилив на енергия. Хармоничният и творческият ден е много подходящ за началото на един нов голям бизнес или дейност, глобален дългосрочен проект. Всяка основа положена днес ще престои векове. Задължително бъдете активни. Днешният лунен ден е предназначен за изкачване на най-високите върхове. А силната енергия задължително трябва да бъде вложена в бизнеса или работата.

Важно е през този лунен ден: да започнете голям проект (дейност), да бъдете активни физически и творчески.

Днес ще имате достатъчно енергия, за да започнете нови дела, нов бизнес. Но, ако сте уморени и не се чувствате готови да започнете нещо днес, е разумно да посветите деня на почивка. Днес можете да започнете да строите къща или да полагате основите на големи проекти. Изучавайте информацията, която Ви заобикаля, тя може да бъде важна. Има вероятност да получите откровение. Също така, днес е много благоприятно взаимодействието с природата и с нейните стихии.

И в никакъв случай през днешния лунен ден не се поддавайте на апатия или отчаяние. Вселената ще го приеме като неуважение към силите на природата. Трябва да умеем да използваме това, което ни се дава от природата. Можете да се отдадете на творческа дейност, ще ви бъде от полза и ще ви донесе успех деловата активност.

Денят е благоприятен за пробуждане и преобразуване на сексуалната енергия, това е един от най-добрите дни за зачеване. Този ден на намаляваща луна трябва да се използва за подобряване на здравето, за повишаване на духовното ниво.

Днес не се препоръчва: да бъдете пасивни, да злоупотребявате със сексуални практики.

Практика Планина по Лариса Ренар

Основа, здравина и стремеж към небето – това са мъжки качества. Но понякога и жената се нуждае в трудни ситуации да почувства своята сила, мощ и вътрешна сдържаност. И тогава ние ставаме планина.

Изправяме се. Краката стоят паралелно. Ръцете са пуснати надолу. Завъртаме раменете, свиваме лопатките. Вдигаме ръцете нагоре отстрани и ги съединяваме над главата си с длани навън. Протягаме (изпъваме) цялото тяло. Завъртаме дланите една към друга, отмятаме главата си назад и поглеждаме нагоре. Стоим, и се протягаме от земята към небето. След това сваляме ръцете и отпускаме гърба. Повтаряме практиката четири пъти.

Медитация Планина по Лариса Ренар

Планината е най-висшата и централна точка на земята, мястото, където сред облаците земята се среща с небето. Планината се счита за място на преход, място за общуване с боговете. Тя също така символизира постоянството, вечността, здравината, твърдостта и неподвижността. Изкачването на свещената планина символизира стремежа, желанието за постигане на висше състояние.

Изкачването на върхове винаги вдъхновява. Как виждате планината си? Може би е лек полегат зелен хълм. Или може би гол скалист връх. Или вашата планина – е вашият собствен Еверест? Има ли върху нея пътеки и какво Ви трябва, за да достигнете до върха? Огледайте всичко в детайли. Какво ще Ви трябва, за да изкачите върха.

Подхождайте творчески към пътуването, защото по този път ще се съедините със силите на природата, които днес ви помагат да изградите новото. По пътя си е възможно да срещнете приятелски духове на природата, те ще ви протягат клоните на планинските дървета, за да можете да се хващате за тях, ще ви покажат пещери, за да се скриете от бури и гръмотевици, ще ви посочат удобни сигурни пътеки, ще Ви вдъхновяват със слънчевия вятър и песента на птиците. Не се отказвайте от тяхната помощ и не забравяйте да им благодарите, качвайки се все по-нагоре и по-високо. Днес, Вие трябва да се изкачите на върха!

Практика Бор

На днешния лунен ден е добре да поискате енергия и сила от бора. Погледнете към бора, който Ви харесва, и се откроява сред другите дървета. Свържете се с него, говорете с него, поискайте разрешение да го докоснете. Прегърнете бора, стойте с гръб към него, влезте мислено с гръбнака си в ствола му. Превърнете се в бор. Стойте така колкото Ви е приятно. След това се отдръпнете от дървото, благодарете на бора за силата, която сте получили от него, пожелайте му радост и дълги години живот.

Източник за практика Планина и медитация Планина на Лариса Ренар: http://mysteriummoon.com

Аз помня кой съм и какво искам и нищо не може да ме откаже от набелязания път!

Това е ден на агресия и унищожение, проверка на истинските ни възможности. Ние помним къде и защо отиваме, помним, какво е ценно за нас и кого обичаме. Днес е необходимо да помним и да бъдем внимателни към себе си, за да не разрушим отношенията, бизнеса или себе си. През този ден трябва да останем верни на избрания път, на решенията си, да сме спокойни при всяка провокация. През днешния лунен ден е опасно да се подценяваме или надценяваме.

Това е жестоко време. Крокодилът е символ на всичко негативно, низше, животинско, съществуващо в човека. Днес ще Ви трябва силата на волята, за да не се поддадете на инстинктите за превземане и унищожение. Особено в критични ситуации. Не се стремете днес към голямото общество, пазете се от тълпата. Не се изкушавайте да обиждате някого или да отмъщавате.

Днес посветете Вашите мисли, чувства и действия на светлата енергия и направете практики за укрепване на волята. Основните качества, които трябва да проявите през този ден са: въздържание, предпазливост, точност – така е възможно да получите сили и умения за изцеляване.

Препоръчва се през този лунен ден да почистете своя дом (къща). Ако е възможно, се придържайте към режим в храненето. През този ден не се препоръчва да правите секс. На днешния лунен ден трябва да проявите активност относно професионални въпроси.

В бизнеса това е добър период за завършване на текущите работи. Днес не е подходящо да започвате нов бизнес. Най-вероятно ако водите преговори с партньори, те няма да бъдат успешни. Днешният лунен ден  не е подходящ за сделки с недвижими имоти и съдебни дела.

Важно е през този ден: да бъдете настойчиви, да почистите и „очистите“ дома си, да се движите много.

Не си струва през този ден: да бъдете сред тълпата, да правите секс, да извършвате рискови финансови транзакции.

Практика „Крокодил“ по Лариса Ренар

Всеки притежава тъмна страна, която дреме в дълбините на подсъзнанието и се подчинява на древни животни и инстинкти. И само силната воля може да се справи с това чудовище, което през този ден се стреми да излезе на повърхността и да ни зароби.

Легнете по корем. Ръце под главата, главата лежи върху дланите, краката са изправени. Усетете почвата, върху която лежите. Дишайте равномерно и дълбоко. Едновременно повдигнете главата и гърдите, облягайки се на ръцете, които са свити в лактите. Повдигнете краката си и ги скръстете в глезените, десният крак е отгоре. Бавно на ум бройте до десет. Върнете се в началната позиция. Повторете практиката, променяйки позицията на краката. Направете я четири пъти за всеки крак.

Медитация „Крокодил“ по Лариса Ренар

Крокодилът  е хищник, символизиращ нисши инстинкти и агресия. Притежавайки способността да живее на сушата и във водата, той символизира двойната природа на човека. Крокодил с отворена челюст означава движение срещу потока, освобождаване от ограниченията на света.

Във всеки от нас живее крокодил. Някои имат симпатично зелено крокодилче, а в други живее алигатор. Това е символ на нашите животински страсти, агресивни настроения и разрушителни инстинкти. Ако давате свобода на вашия крокодил, тогава той напълно може да погълне всички ваши начинания и да разкъса на парчета мечтите ви.

Трябва да се научите да управлявате Вашия крокодил. Гледайте направо в жълтите му студени очи. Нека Вашата воля се пресече с неговата. Разумни аргументи срещу безсмислени рефлекси. Спокойна увереност срещу бушуващия гняв. Устойчивост срещу дразнене и обиди. Целенасоченост срещу суетата и мятането ни. Дръжте се в ръце и управлявайте вътрешното си чудовище, покажете му,  къде може с полза да приложите натрупаната енергия.

Енергийните вампири

В четвъртата фаза на лунния месец енергията на луната отслабва. Затова не се изненадвайте, ако днес активността от предходните дни се смени с по-спокойно или дори апатично състояние. Това е нормално. Смята се, че липсата на енергия може да доведе някои хора до „вампиризъм“ (включително и безсъзнание). Затова не допускайте отрицателното влияние на други хора, но и Вие не бъдете „енергийни вампири“.

През деня забелязвайте и записвайте кой и за какво се е обръщал към Вас. Обърнете внимание на това какви чувства изпитвате след тези контакти. Ако Ви е лошо или усещате умора е по-добре да прекъснете общуването си с този човек. Именно в този ден се активизират тези, които „пият“ от енергията ни. Вечерта прегледайте списъка и помислете какво Ви носи тази информация.

Също така Двадесет и третият лунен ден е много подходящ, за оценка на последните три /четвърти от лунния месец. Помислете дали сте направили всичко, което искахте? Пораснахте ли духовно? Ако сте живяли през това време правилно, днес ще разберете мъдростта. Ще придобиете освобождение от ограниченията на света, ще откриете нещо ново в себе си.

Пречистване и освещаване на дома

През 23-ти лунен ден може да направите пречистване на къщата. Ритуалът по пречистването на дома (къщата) може да извършите с огън, светена вода, опушване с тамян, хвойна, сандалово дърво. Също така можете да запалите свещ и да преминете през всичките стаи по посока на часовниковата стрелка, като държите свещта близо до стените. Като се премествате правите вълнообразни движения със свещта и се задържате най-много в ъглите, не забравяйте да преминете със свещта около ключовете за лампата на всяка стая. На тези места обичайно е натрупана най-много негативна енергия. Там, където свещта започва да кади и пращи също има отрицателна енергия. Добре е там да се задържате повече време със свещта, за да пречистите и да се освободите от всичко лошо.

Камъните-защитници

След пречистването се внасят „камъните-защитници“ в къщата и се поставят на необходимите места. „Камъните-защитници“ са камъните, които се намират на пътя, те са магически. Те съдържат силна енергия. Трябва да се научите да управлявате тази енергия. Не е необходимо да свиквате с калдъръмените камъни, те винаги са близо до човека и незабавно помагат, веднага щом ги донесете у дома си. Не забравяйте да разгледате камъка. Той трябва да е без пукнатини. Размерът няма значение. Имайте предвид обаче, че не всеки камък може да бъде отнесен у дома. Това може да е камък, на който сте се препънали или по някакъв друг начин е привлякъл вниманието ви.

Източник на Практика „Крокодил“ и Медитация „Крокодил“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

 Аз вярвам в мъдростта на света и съм готова да приема неговите знания!

Това е лунен ден за посвещаване в тайни знания. И ние търсим източници на мъдрост, и те ни дават отговори на отдавна вълнуващи ни въпроси. Нека тези отговори са изненадващи и неочаквани, защото ние се докосваме до непознати знания и те разкриват непознатата страна от живота.

През този лунен ден можете да се свържете с информационното поле и да разчитате в търсенето си на непоклатимите закони на Вселената. Книгите, архивите, древните знания идват на помощ на онези, които търсят начини за духовно израстване и съвършенство.

Използвайте този период, за да намерите източници на мъдрост, тайни знания, наука, занаяти. Те могат да бъдат действително тайни, но могат да бъдат и много близо до Вас и да са Ви известни от дълго време. Днес е полезно да се обърнете към вашите корени, те ще ви помогнат да постигнете някоя от вашите цели.

През този лунен ден е важно: да получавате и предавате знания и опит, да проявявате щедрост.

Разберете какво искате сега. И потърсете наоколо точната информация. Днес всяко творчество ще се опира на силата на знанието. Особено влиятелна през този ден е силата на мисълта и интуицията. Хващайте новите идеи в движение, не се страхувайте от оригиналните решения на отдавна наболели въпроси.

Не е забранено да се правят прогнози за бъдещето, те ще се сбъднат. Много спокоен ден, особено благоприятен за придобиване на нови знания и предаване на мъдрости. Енергията на луната засилва умствените способности на човека. Днес може да получите просветления, прозрения. Днес човек може да научи повече информация, отколкото през целия месец.

През днешния ден е по-добре спокойно да се занимавате с текущите си работи. Денят е благоприятен от финансова гледна точка за бизнесмени и хора, работещи в сферата на търговията. Но не се препоръчва да се сключват сделки с недвижими имоти, по-добре ги отложете за друг ден. Също така не се препоръчва и стартирането на нови проекти.

Ако водите преговори през този лунен ден, то те ще бъдат плодотворни.

През този ден не трябва:  да използвате знанието за злини, да се премествате, да започвате нови дела.

Практика  „Мандала“ по Лариса Ренар

В мандалатa са закодирани тайните на вселената, които можем да прочетем като книга, разбирайки вечните закони.

Заставаме прави, краката са заедно, ръцете са спуснати. Леко свиваме краката си, разтваряме коленете си – отваряме първите страници на книгата. Вдигаме ръце и разперваме встрани – разлистваме следващите страници от книгата. Свиваме  юмруци, хващайки „крайчетата на страниците“.

„Четем“: обръщаме главата си наляво така четем миналото; обръщаме главата си надясно – четем бъдещето; отмятаме главата си назад – четем небесата; навеждаме глава надолу – четем земните недра. И „затваряме книгата“, изправяме краката си и поставяме ръце пред гърдите си. Изпълваме се със знанията на света. Правим практиката четири пъти.

Медитация „КНИГА“ по Лариса Ренар

Книгата е символ на вселената, на света и на живота, на ученията и духа на мъдростта, на откровението и мъдростта на Писанията. Книгата символизира знанието, което е скрито в нея, тайна, която трябва да се разкрие.

Пред Вас стои книга, която съдържа цялото знание за Вас и за вашия живот. В нея е написано всичко за миналото, настоящето и бъдещето. Тя съдържа всякаква информация, която може да Ви е необходима, за да осъществите най-интимните си и съкровени мечти. Вие гледате на нея и разбирате какво съкровище държите в ръце.

Книгата обаче има толкова много страници, че цял живот няма да Ви стигне да я прочетете. Предстои Ви да изберете най-важното, което искате да научите днес, и да отворите книгата именно на тези страници.

Вие гледате книгата с всички знания на света и решавате сами за себе си какво е най-важното и най-необходимо днес. Фокусирайте мислите си върху това. След това отворете книгата. Бъдете уверени, тя  ще се отвори точно на тези страници, които ще носят правилните за вас съвети. Това могат да бъдат места, предмети или портрети на хора. Запомнете това, което Ви е казала книгата – това са знаци от книгата на мъдростта. В реалния живот със сигурност ще откриете тези предмети, вещи и хора и те ще Ви помогнат във Вашите дела.

Източник на Практика „Мандала“ и Медитация „Книга“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз правя скок и бъдещето ме приема в своите обятия! Аз летя към бъдещето!

Денят има мощна енергия, която събужда в човека усещане за справедливост, решителност, смелост. Днес не трябва да забравяме целта, за да не се отклоним от пътя. Ако ни се струва, че не можем да се справим и, че силите ни изтичат, това е самозаблуда. Днес Луната ни дава цялата енергия, изразходвана през месеца. Ако поставим някаква цел – определено ще я постигнем. Днес често хората намират изгубени вещи,  домашни любимци.

Това е лунен ден на непоколебим стремеж напред. И ние внимателно гледаме, какво можем да направим днес за бъдещето, каква стъпка да предприемем. И веднага като го видим – действаме! Днес можем да направим революция в живота си.

Това е ден на стремителност и активност, креативност, творчество  и проявяване на себе си. Конят символизира сексуалната енергия. Обуздайте своята преливаща енергия, както обуздават непокорния мустанг, за да го насочите в мирното русло. Това е денят, когато Ви се отдават всички масови прояви, осъществявате големи промени. Постигайте целите си, провеждайте срещи, разказвайте за нови реформи и се наслаждавайте на триумфа. Този лунен ден е благоприятен за: започване за нова работа, постигане на напредък в нова област и реализиране на бърз кариерен ръст. За да по черпите сила за скок, е добре да бъдете на свеж въздух, на открито, където можете да се заредите с енергията от стихиите на природата.

Важно е през този лунен ден: да бъдете принципни, честни и справедливи, с нищо да не разваляте репутацията си.

Не си заслужава през този ден: да търсите полза или решения с помощта на лъжи, ласкателства, подмазване.

Практика „Обуздаване на сексуалната енергия“ по Лариса Ренар

„Конят“ – това са нашите желания (това е преливаща сексуална енергия). Всеки, който не знае как да го обуздае, се носи към бездната, а тези, които знаят как да я покорят, могат да завладеят целия свят. Изпънете дясната ръка напред и надолу, а лявата ръка назад и надолу. Съединяваме ръцете в ключалка между краката. Правим осем високи скока, като си представяме, че сме оседлали коня на нашите желания. Практиката правим веднъж.

Медитация „Кон“ по Лариса Ренар

Конят символизира страстност, динамична сила, гъвкавост, бързина на мисълта, неукротимост и стремеж напред. Това е символ на плодородие и силна власт. Крилатият кон Пегас означава преход от едно равнище към друго, той носи мълнията на Зевс.

Пред вас е прекрасния и горд с тъмна грива мустанг. В очите му има див огън. Той завърта ушите си и поклаща с глава. Той може да лети по-бързо от вятъра и никога не е познавал нито седлото, нито юздата. Това е конят на вашата необуздана енергия, на вашите стремежи и вашите мечти. За да стигнете до мечтаната страна, Вие трябва да оседлаете мустанга. Поставете дланта си върху горещия му хълбок и без да мислите се качвайте на гърба му. Дивият мустанг ще скача и ще се опита да ви изхвърли, тъй като те се опитват да ни отклонят от верния път, обстоятелствата и трудностите. И накрая, той ще се понесе, без да разбира пътя, така ще полети, че ще Ви спре дъха от стремителния галоп. Така понякога летят събитията в живота, че ние дори не забелязваме важността им и не успяваме да ги управляваме. Дръжте се на седлото. Вашата задача е да обуздаете стихийната енергия на вашия мустанг, да го насочите на там, където трябва и да не позволите да ви изхвърли от седлото и да избяга. И ето, че конят вече усеща силната Ви ръка, Вашата увереност и силата Ви и е готов да Ви се подчини. В този миг се сливате в едно цяло, за да се стремите към целта си! Усещате попътния вятър!

Източник на Практика „Обуздаване на сексуалната енергия“ и Медитация „Кон“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз съм Жена и правя този свят хармоничен и прекрасен!

Ние чувстваме границата между светлината и тъмнината през този ден на намаляваща луна. През този лунен ден на намаляваща луна ние се стремим към цялостност и баланс, вървейки по пътя си точно към целта. Главната особеност на този лунен ден е балансът или равновесието. Има вариант да се премине тънката граница между негативното и позитивното и да се види всичко отстрани, като цяло, без да се разделя светът на черно и бяло. И това означава, че можете да видите всички нюанси от сферите на живота си. Каква е палитрата на вашите взаимоотношения? Какъв цвят е вашата кариера? В какви цветове сте боядисани вие самите?

Използвайте този лунен ден, за да се насладите на разнообразието и целостта на света. Този лунен ден показва вашия статус, вашето място в обществото. Днес могат да Ви озарят блестящи идеи, откриват се нови възможности, понякога водещи до кардинални промени в живота. Както гъсеницата се превръща в пеперуда, символизираща този ден, така и вие можете да придобиете напълно ново качество. И в същото време е по-добре да не рискувате през този ден. Но може да се омъжите.

16-ти лунен ден е ярък, светъл, хармоничен и спокоен. За да успокоите вътрешното си раздразнение или негодувание, направете практиката за опрощаване на самия себе си и на другите.  Не се опитвайте да учите някой да живее. Днес не трябва да изпадате в крайности за каквото и да е.

Денят е добър за всичко, свързано с почистването. Оставете работата за други, по-продуктивни дни. Прекрасно е ако днес имате почивен ден или можете да отложете работа и да си починете у дома. Днес е подходящ ден да мечтаем, да създаваме и да мислим за бъдещето. Творческите хора днес, може да ги посети вдъхновението.

Важно е през този ден да съхраните състоянието на хармония и равновесие.

През този лунен ден не се препоръчва да: крещите, разстройвате се, проявявате неудържима радост, рискувате.

Практика „Пеперуда“ по Лариса Ренар

Пеперудата е символ на нежност, финес и красотата. Свързвайки се с нейния образ, ние започваме да усещаме собствената си красота и лекота, а в същото време способността да претърпяваме метаморфоза.

Заставаме прави, кръстосваме краката, така че десният крак да е пред левия, а външният ръб на дясното ходило да се докосва до вътрешния край на лявото стъпало. Държейки краката си кръстосани по този начин, вдигаме ръцете си нагоре и кръстосваме китките си. Лявата ръка е отпред.

Вдишвайки се протягаме леко нагоре и си мислим, че се издигаме като пеперуда. След това бавно се навеждаме – сякаш пеперудата маха с крило. Изправяме се. Навеждаме се отново. Продължаваме „полета“  около минута и половина. Спираме и променяме позицията на краката. Повтаряме „полета“ в тази позиция за минута и половина.

Медитация „Пеперуда“ по Лариса Ренар

Пеперудата е – символ на душата, безсмъртието, възраждането и възкресението, тъй като това прекрасно създание се ражда, преобразявайки се от гъсеница. Пеперудата също е символ на хармонията, двете й крила представляват баланс, ако са отворени, и ръбът между двете противоположности, ако са сгънати.

Да станеш пеперуда означава да се родиш в ново качество. Ти си тази, която си, но и ти си огромен свят на възможности и трансформации. Минете по пътя на гъсеницата, употребяваща околния свят и оставаща в материалните граници. Вижте какво отвън ограничава вашата свобода. На какъв „лист“ живеете и мислите, че това е целият свят?

Сега затворете очите си и се потопете във вътрешния си свят. Затворете пашкула си, опознайте вътрешния си свят. Открийте в него възможностите и ограниченията, силата и слабостите. И когато вашата „какавида“ е пораснала, отворете очите си, разперете крилете си и се възхищавайте на многоцветната им палитра. Всички цветове на света се намират в хармония, а вие пърхате лесно и свободно.

Вие виждате всички нюанси и можете да различите светлината от тъмнината, доброто от злото, нежното от агресивното, щедростта от стиснатостта. Но вие знаете, че всичко в света е в хармония, вие сте хармония, вие сте кутията на всички цветове на света. Вие сте прекрасна пеперуда, мъдра какавида и практична гъсеница, вие сте новото качество на Вселената.

Следващ Лунен ден

Аз владея себе си и своите желания, аз управлявам всичко, което притежавам.

Днес е денят на изкушенията и битките и е свързан с вълчицата. Вълкът е символ едновременно на преданост и независимост, жестокост и спокойствие. Ние разбираме, че има моменти, когато женската енергия може да излезе извън контрол. През този ден трябва разумно да подхождаме към своите желания, като всеки път анализираме какво ще ни даде изпълнението им в бъдеще.

Пълнолунието е опасен ден, когато искаме да се поддадем на изкушенията, да се подчиним на гласа на инстинкта, да забравим за контрола и да правим глупости. Но всичко това може да доведе само до загуба на енергия и сила. Луната изкушава душата и ума с пълна свобода, дори свобода от този свят. Душата излиза извън контрола на духа и нейната страст става неконтролируема. Понякога дори ни се иска да полетим на метла, да зарежем децата, съпруга, партньора. Но също така по време на пълнолунието може да привлечем половинката си, тъй като жената се намира на върха на женската си енергия, която й помага да осъществи кардинални изменения в живота.

За да не направят „бели“ разигралите се вещерски сили, е добре през този лунен ден да се направят някои дисциплиниращи практики, за да се възвърне чувството за реалност. В пълнолуние се придържайте към мъдрите завети, не се поддавайте на внушения и мързел.

През този ден е важно: да върнем дългове си, да обобщим направеното, както и да привлечем любовта.

През този лунен ден не се препоръчва: да правим секс, да започваме нови неща, да сключваме и подписваме договори и да правим големи покупки.

Практика „Комплекс Хортица“ по Лариса Ренар

Жената трябва да се освободи от всички отрицателните емоции, натрупани в течение на един месец. И свързвайки се с вълчицата (свещено животно) на луната жената „вие“ своята болка и проблеми, като по този начин си възвръща първозданната истинска дива женска сила.

Заставаме на четири крака и си представяме, че сме вълчица. Тазът отива назад, а ръцете напред и „пускаме ноктите“. Протягаме тялото. Правим движение напред, сякаш подушваме плячката, и пак връщаме тялото назад. Повтаряме три пъти. И сядаме на петите. Вдигаме брадичката, гледаме „Луната“. И „вием“, „вием“ целия негатив, всичко излишно, пречещо на хармонията на емоциите. Като свършим, събираме длани пред гърдите си, приемайки себе си и света. Правим  практиката един път.

Медитация „Вълчица“ по Лариса Ренар

Вълчицата е символ на дивата природа. Тя е независима, хищна, горда. Тя знае собствената си стойност и цена, но и знае как да достави удоволствие. Тя олицетворява страстта и силата, свободата и предаността. Тя притежава неудържима хищническа сила и магията на нощния ловец. В същото време вълчицата е най-преданата майка, която защитава вълчетата с цената на живота си.

Когато у една жена се събудят тайните сили, тя се превръща в красива, горда, сребриста вълчица и танцува под луната танца на енергиите. Неудържимата и дива енергия на този ден заплашва света с разрушение. Точно по този начин се нарушават отношенията за един миг и се губи нещо много важно, крехко, нежно. Танцът „вълчицата“ е предназначен да укроти силите, генерирани от този лунен ден и да превърне разрушителния вихър в очарователен и омагьосващ танц.

Под лунната светлина  хищно и грациозно се извива тялото на вълчицата, и искри от сила падат от сребристата й козина. Тя пее песента си, изпълнена с неизживени емоции и изпълнена със сила, тя разкрива на този свят чувствата си и освобождава душата и тялото от блокажите и негативните емоции. Завладяващият танц на силата и свободната стихия изпълва вашата енергия, като взима със себе си всички разрушителни пориви. И когато танцът свърши, вие ставате жена, която е научила силата си.

Източник за медитация „Вълчица“ и Практика „Комплекс Хортица“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Лунно дишане – практика за свързване с женската ни същност

Както знаете, дясната половина на тялото олицетворява мъжката сила и енергия, а лявата – женската. Затова, когато дишаме през дясната ноздра се съединяваме с мъжката си сила, а когато искаме да се съединим с женската си природа дишаме с лявата ноздра. Лунно дишане е дишане през лявата ноздра.

В началото на практиката сядаме удобно с изправен гръб и затваряме очи.
С палеца на дясната си ръка затваряме дясната ноздра, като указателният ни пръст е на третото ни око. Започваме да дишаме.
Вдишаме през лявата ноздра, задържаме дъха си за малко и издишваме през лявата ноздра.
Пробваме да правим всяко едно от вдишванията, броейки до девет. Вдишваме и издишваме без напрежение леко, бавно и свободно. Докато вдишваме и издишваме можем да си представяме лунния диск.
Почувствайте как тази енергия изпълва всяка клетка на тялото Ви с мекота, плавност и как отново ставате загадъчна и изплъзваща се. Вас искат да Ви гледат и да Ви се наслаждават, защото когато дишаме с лунното дишане забравяме за суетата на съвременния живот, преставаме да бъдем резки, ставаме меки и плавни.

След изпълнение на практиката е много приятно да се продължи с медитацията Лунна лилия.

Лунна лилия – практика за изпълване с женска енергия

Уникалната практика, наречена „Лунна лилия“ на Лариса Ренар се прави от втория лунен ден, по време на растяща луна.

Сядаме с изправен гръб и кръстосани крака, с ляв крак, поставен пред или върху десния. Затваряме очите  си и си представяме пълния диск на Луната. На този диск можем да видим вече реализираното си желание. Усещаме, как Луната насочва към нас потока на тайнствената си светлина. Тялото ни е отпуснато, ръцете лежат на коленете като съединяваме показалеца с палеца и се усмихваме на себе си.

Започваме бавно да дишаме – дълбоко вдишване и бавно издишване. Направете 9 такива цикли на спокойно дишане, свързващи се с вибрациите на Луната (9 пъти вдишвате като си издувате коремчето и 9 пъти издишвате като си прибирате коремчето). Вдишванията и издишванията се правят с отворена уста.

След това се правим отново 9 вдишвания и 9 издишвания като при вдишванията повдигаме главата си назад и нагоре, като с всяко вдишване попиваме лунната светлина (все едно гледаме към пълния диск на луната и поглъщаме от енергията й), а с всяко издишване навеждаме главата си напред и надолу и издишваме в посока на матката си, позволявайки на лунната енергия да ни изпълни.

След това правим отново 9 цикъла като въртим горната половина от тялото си по посока на часовниковата стрелка. Накланяме тялото си леко напред, вдишваме, и на издишване разпределяме енергията около себе си, завъртайки се бавно надясно и назад.

След това отново сядаме с изправен гръб (не забравяме леко да се усмихваме) и правим 9 вдишвания и 9 издишвания като при вдишванията надуваме коремчетата си, а при издишване стискаме интимните си мускули. Всичко се прави бавно и постепенно.

След това разпределяме енергията в обратна посока. Правим 9 вдишвания и 9 издишвания, но този път се въртим наляво, по посока обратна на часовниковата стрелка. Отново се навеждаме леко напред, вдишваме и на издишване се завъртаме наляво и назад, за да завихрим енергията в кръг. (не забравяме да се усмихваме и да правим всичко бавно и нежно 🙂

След това се правим отново 9 вдишвания и 9 издишвания като седим с изправен гръб.

След това нежно отпускаме ръце отстрани на тялото си и започваме бавно да ги вдигаме нагоре с длани обърнати нагоре (броейки до 9 вдигаме ръцете си нагоре над главата). Над главата ни свети пълният диск на луната и постепенно докосваме двете си длани над главата, все едно пронизваме пълния диск на луната. Дишаме с отворена уста като задържаме събраните ръце над главата, вдишвайки от лунната енергия. Задържаме ръцете си събрани и вдишваме 9 пъти и издишваме 9 пъти.

След това отпускаме бавно и нежно ръце надолу и настрани, броейки до 9, все едно се обгръщаме с лунна светлина.

След това слагаме ръцете си една върху друга, ниско долу на коремите и отново вдишваме и издишваме 9 пъти. Не забравяме да се усмихваме нежно на себе си. Оставаме в това положение спокойно, колкото е необходимо.

В края на практиката „Лунна лилия“ помислете каква жена сте – ранима и едновременно силна, приемаща и създаваща, яростна и мека, понякога сърдита, понякога игрива. Но вие сте такава каквато сте и в това е Вашата уникалност, защото друга такава жена като Вас няма, не е имало и никога няма да има.