Аз се пречиствам от целия негатив и се прераждам за нов живот!

Осмият лунен ден е ден на прераждането. На осмия лунен ден съответства стихията „Огън“ – не просто огън, а преобразяващ огън. Няма нищо странно в това, че символът на осмия лунен ден е митичната птица Феникс, която след като изгаря, всеки път се преражда от пепелта. Същото се случва и с човек, както на психическо, така и на клетъчно ниво. То се постига чрез пречистването на душата и чрез покаянието.

Днес е добре да обобщите междинните резултати от постигнатото през първите седем дни на лунния месец. Направете си отчет – кои сте били и какви искате да бъдете. Днес поискайте прошка, прощавайте, и събирайте сили за промяната. Днес покаянието и прощаването на себе си и другите ще се бъде лесно. Помислете за това, какво сте направили неправилно, признайте си вашите слабости и грешки и си простете. Простете и на другите за всичко, което е било извършено волно или неволно.

Помислете над живота си, припомнете си миналото, вижте настоящето, представете си бъдещето. Представете си, че през всички сфери на живота ви преминава пречистващата енергия на огъня. Изгаряте, и като феникс се прераждате. Пречистващият огън може да е реален и вътрешен, голям и малък .

Желание за промяна

Вътрешната откритост към всичко ново и желанието за промяна ще Ви помогне да преминете по-лесно през промените. Затова всичко, което идва при вас през осмия лунен ден трябва да се приема за даденост, като някакъв божествен урок, който трябва да бъде научен. Много е важно да останете гъвкави и способни да не се съпротивявате на промените през този период. В противен случай могат да възникнат сериозни усложнения както на психическо, така и на физическо равнище. През днешния лунен ден човек трябва да мисли за покаяние на греховете. Анализирайте живота си, маркирайте лошите си постъпки. Извлечете всичко лошо, което се е натрупало в душата, и мисленно го изгорете в огъня. Така изгарят предишните Ви неуспехи и нещастия.

Денят е подходящ за бизнес пътувания, пътешествия, премествания. Подходящо Време да направите промени в къщата си или да започнете строителството. Можете да се опитате да промените поведението си и позициите си. Анализирайте миналото си, за да можете да погледнете на нещата по различен начин. През този ден са възможни конфликти и неочаквани обрати на събитията.

В известен смисъл може да се каже, че  осмия лунен ден е „втори шанс“. Можете да се опитате да реализирате проекти и идеи, които преди това не сте могли да реализирате, или за които не ви е стигало времето. Но за да реализирате стари проекти, трябва да се опитате  да ги осъществите не със стари методи, а с нови. Това е време за нестандартни решения. Всеки, който остава привърженик на „вчерашния ден“, който продължава да използва старите методи в своята работа, е обречен като динозавър на изчезване. Бизнесът е „жива“, подвижна структура, непрекъснато променяща се, и е невъзможно да успеете в него, освен ако не го променяте и вие самите.

Практика „Пречистване с огън“ на Лариса Ренар

При всеки от нас има периоди, когато е необходимо да изчисти всичко, което го разрушава, за да достигне ново равнище. Огънят има способност да трансформира всичко в друго качество, да преобразява и променя.

Вземете свещ. Седнете и сложете свещта пред себе си. Запалете свещта и поставете ръце над пламъка, така, че да усетите топлината. Мислено се обърнете към стихията „Огън“ с молба да ви помогне да пречистите всичко, което е ненужно и болезнено. Затворете очи. Вдишайте и почувствайте как огненото кълбо преминава през дясната длан, отива до центъра на гърдите ви, изгаря всичко ненужно, всичко, което ви пречи, мъчи, лишава от сили, и при издишването всичко излиза през лявото стъпало, като целия негатив се предава на Земята. Отново вдишайте и усетете как огнената топка навлиза в лявата длан, достига до центъра на гръдния ви кош и когато издишате излиза през дясното стъпало. Благодарете на стихията „Огън“ за помощта. Завършете практиката. Тя се прави три минути.

Медитация „Феникс“

Фениксът е символ на възраждането и прераждането в огъня. Той означава благородство и уникалност. Фениксът символизира и кротост, защото се храни само с роса. Неговата поява е благоприятен знак, който знаменува появата на велик мъдрец.

Вие сте феникс, който лети през живота. Вие срещате по пътя си помощ и прегради. Носите се с топлите течения на вдъхновението и стремително се спускате към земята в студените потоци на трудностите, пиете от росата на съзиданието и отнасяте със себе си следата от отрицателни емоции, обиди и страдания. Вие летите през живота с всичките му велики и малки дела, със суетата и грижите, с грандиозните планове и малките страхове. Накрая, идва време, когато вашите криле докосват свещения пламък на прераждането. Приемате с примирение всичко, което е във Вас, целия Ви опит, преживявания и достижения и влизате в прераждащия пламък. Вие се обновявате и се прераждате в силна и горда, красива и нежна птица, за да продължите отново с полета си през живота.

 

Източник на Практика „Пречистване с огън“ и Медитация „Феникс“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз избирам пътя към цялостност през женската енергия, женската красота, женската мъдрост и любов!

През днешния ден избирате посоката на пътя. Излизате на кръстовището и се съсредоточавате, за да изберете къде ще отидете по-нататък. Цялото ни същество е съсредоточено върху източника на извиращата енергия и тя се подчинява на нашата воля, разум и сърце. Петел – символ на началото на новия ден. Той е ветропоказател, сочещ посоката, в която духа вятъра. Пеенето на петела има огромна сила, която прогонва тъмните сили и обявява идването на светлината.

Препоръки за деня

Говорете по-малко

През седмия лунен ден е желателно да говорите по-малко като цяло. Изговаряйте само най-необходимите думи и ако е възможно мълчете повече. Ако може не участвайте в масови събития и се въздържайте от посещение на шумни партита. По-добре е да прекарате седмия лунен ден в общуване със себе си и в размисли за истинската си природа.

Днес думите получават огромна сила, както разрушителна, така и творческа. Всичко, което се казва днес, се сбъдва. Вселената улавя всяка наша дума и я възприема като наше желание, като наш избор за бъдещо развитие и изпълнява това, което казвате. Днес е по-добре да останете мълчаливи или да работите над речта си, запишете се на диктофон и ако установите, че ползвате думи-паразити, се опитайте да не ги използвате. Днес се изпълняват всички благи желания. Молитвата ще бъде чута, а молбата изпълнена. С всяка дума днес правите избор на пътя си. Заобикалящата ни природа, целият свят е отзивчив към всяка дума, дори случайно казана. Кажете, а след това съжалявайте – главната опасност на този ден, така че говорете по-малко.

Днес поглъщате енергия от Космоса. Разрушителните действия са опасни и недопустими. Не правите нищо, което да доведе до нарушаване на целостта на вещите – да чупите мебели, да чупите чинии, да късате книги и т.н. Обърнете специално внимание на статии, записи и публикации. Можете да започнете да пишете книга.

Бизнес

Тъй като седмият лунен ден е свързан с магията на думите най-добре е да осъществите преговори. Ако чувствате силата на думите ще ви бъде лесно да убедите партньори и инвеститори. Точните думи ще ви помогнат да установите нови контакти, да направите рекламни кампании, конференции, там където има тежест изпълнената с енергия и изразена на глас дума. Ръководителите могат да изкажат благодарност на подчинените си. Това ще помогне да се създадат по-приятелски отношения в екипа и следователно да се повиши производителността. Служителите днес могат да се обърнат към своите мениджъри с различни искания и молби. Само речта Ви трябва да бъде добре обмислена и планирана, защото имате както шанс за успех, така и за провал поради необмислени думи.

Пътуване

Този период е благоприятен за пътуване – както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Но задължително преди отпътуването трябва да бъде казана добра дума. Пожеланието за щастливо пътуване ще бъде най-добрият талисман. Стихията на днешния лунен ден е Въздух.

Практика „Пеене на звуци и мантри“

Звуковите упражнения трябва да се правят с умерен ритъм. Всеки човек може да пее така както, както му харесва: с прекъсване или на една нота. Всеки намира своя тон и честота. Добре е да се опитваме да пеем на емоционален подем и продължително. Дълго и продължително пеене на звука „И“ стимулира мозъка, очите, носа. Можете да лекувате с него настинки, синузит и възпаление на очите. Той стимулира хипофизната жлеза, щитовидната жлеза и всички елементи на черепа. Когато пеете звука „И“, тези органи и черепът вибрира. Когато човек достатъчно дълго, пее този звук, той започва да изпитва радостно вълнение. Това е добро средство срещу лошо настроение.

Когато се произнасяте „Е“, стимулирате гърлото, щитовидната жлеза, трахеята. Звукът „Е“ трябва да се  пее на висок тон, звукът „О“ е общо хармонизиращ, „А“ – стимулира горната част на белите дробове. Продължителното „А“ изчиства аурата на човек, облекчава емоционалното напрежение и дава почти същия резултат като покаянието.

Практика „Петел“ на Лариса Ренар

Имитирайки кукуригането на петела ние се съединяваме със светли сили, които известяват настъпването на утрото и ни предоставят възможност да започнем всичко от начало.

Изправете се, краката са успоредни, ръцете отпуснати. Издишвате, вдигате ръце над главата си и ги съединявате в триъгълник. Издишвате, спускате триъгълника до нивото на гърдите, мислено разделяте енергията на две – бяла (мъжка) надясно и червена (женска) – наляво. При издишването завъртете триъгълника надолу и го спуснете до земята.

Седнете на един стол и сложете лакти върху коленете, изчакайте ръцете да се съединят. Когато ръцете са съединени, вдигнете ги до брадичката и поставете палците под брадичката, а с показалеца натиснете точката под носа. Другите пръсти формират рупор. Направете през рупора 8 издишвания и три пъти викайте „Кукуригу!“, известявайки изгрева на слънцето. След като изкукуригате, с палците на двете ръце прекарвате нагоре по лицето до темето. Вдигате ръцете си над темето сякаш слънцето изгрява. Направете практиката веднъж.

Медитация „Петел“ на Лариса Ренар

Петелът е символ на слава, превъзходство, смелост и бдителност. Той обявява настъпването на зората, следователно началото на нещо ново. Често фигурата на петела се е използвала като ветропоказател, който сочи посоката на вятъра: винаги е по-лесно да се върви с попътния вятър на съдбата, а не срещу него.

Чувате радостното кукуригане на петела, който събужда зората. Отворете очите си и почувствайте как, заедно с този триумф на светлината във Вас се събужда смелостта. Знаете откъде идва зората. Виждате ясно посоката на пътя си. Не се страхувате да изразявате мнението си смело и ясно. Петелът ще изкукурига вашите желания към цялата вселена и тя със сигурност ще ги чуе. Освен това петелът никога не лъже. Няма фалшиви зори. Когато нямате какво да кажете, просто мълчете, не изпращайте невярна информация за себе си на света. Но ако чувате веселото му кукуригане, значи е настъпило времето да се захванете с работа.

 

Източник на Практика „Петел“ и Медитация „Петел“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз съм внимателен към света, към неговите знаци, и той ме води към щастието!

Символът на деня са облаци и жерав. Смята се, че шестият лунен ден е свързан както с елемента на водата, така и с елемента на въздуха. Събитията през този период са спокойни, като плавно течение на вода и са леки като въздух. Днешният лунен ден може да се разглежда в известен смисъл като адаптивен след промените, които са се осъществили предишния ден.

Днешният лунен ден наистина прилича на вода, в която всичко се отразява, но нищо не се задържа. Вие сами трябва да сте леки, спокойни, но в същото време и подвижни като въздух. Ако успеете да поддържате вътрешния си баланс ще прекарате това време с удоволствие.

Символът на деня е Жеравът, който олицетворява комуникацията с боговете, възможността да се влезе в по-високи състояния на съзнанието. В християнството той символизира благ живот и аскетизъм. През днешния ден се приветства смирението, способността да се приема света такъв, какъвто е и да не му се противопоставяме.

Денят днес предполага опрощение, стремеж към любов и благодат. Препоръчително е да се подхожда осъзнато към това, което се случва, за да се предотврати неудовлетворението и отрицателните емоции във времето.

През шестия лунен ден способността за усвояване и поглъщане на енергия се увеличава. Поради това се увеличават резервите на организма и се повишава възприемчивостта. Това ви дава възможност да разберете по-добре тази информация, която ще Ви бъде достъпна днес. Можете лесно да определите кое от всичко, което е известно,  е вярно и кое не е.

Не е чудно, че един от символите на деня е облак. Той е синоним на пророка, тъй като пророкът е сеячът на божествената истина.

Бизнес

В бизнеса и на работа днес, отношенията са добри, всички са настроени положително. Можете да помислите за важен проект, за това как да постигнете по-добре целта. Днес е добър ден за работа в екип. Имате добра възможност да покажете и проявите своите таланти и умения.

Ако трябва да извършвате финансови транзакции, помислете, че през този период е нежелателно да продавате нещо, по-добре е да купувате. Смята се, че продажбата днес води до значителни загуби, тъй като парите „ще отплават“ и може да се окажете на „дъното“. Сега не е препоръчително да връщате дългове, да връщате залозите си и да давате на заем.

Брак

Това е благоприятен ден за брак и създаване на семейство. Препоръчва се да сключват брак тези, които мечтаят за спокоен, тих и неусетен семеен живот, не харесват шумни компании и предпочитат романтика на далечни странствания и спокойствието на уютното гнездо.

Днес слушаме света!

Това е денят, в който чуваме гласа на Вселената, Божията воля. Следваме призива на висшите сили и се изпълваме с мълчание, за да не пропуснем момента, в който съдбата ще ни призове там, където щастието, радостта и любовта непременно ни чака.

Днес слушайте всичко, което не зависи от Вас: полъха на вятъра, звъненето на камбана, музиката, тишината. Слушайте света! Днес внимавайте за знаменията на света – за това, което чувате и което виждате. Добре е да видите облаци днес, които са символ на хармонията на света. Ако небето е пълно с облаци, това е знак, че световната хармония е нарушена. Днес интуицията става по-силна и можете да осъзнаете това, което отдавна е било неразбираемо.

Този ден е изпълнен с любов, прошка, пророчество, умствена и словесна работа, за да се разкрият знаците на Вселената. Напълнете пространството си с аромати, слушайте тишината и вятъра. През този ден се научаваме да приемаме всичко, което се случва, с мъдрост и смирение, без да показваме недоволство. Ден на равновесие в живота.

Практика „20 Магически вдишвания“

Затворете дясната ноздра и направете четири бързи и едно бавно вдишване и издишане през лявата ноздра. След това направете същото през дясната ноздра, като лявата ноздра е затворена. След това повторете всичко отново. Общо трябва да получите 20 вдишвания. Тази практика се прави два пъти сутрин и вечер. Тя може да се направи и тогава, когато веднага трябва да успокоите и уравновесите емоционалното си състояние.

Практика „Разпръскване на облаци“ на Лариса Ренар

Според древните предсказания небето се „затяга“ от облаци, когато в света и в душата на човека хармонията изчезва. Разпръсквайки въображаемите облаци, човек се свързва със себе си.

Изправяме се, краката са на равнището на раменете, ръцете са отпуснати. Кръстосваме китките на спуснатите ръце малко по надолу от пъпа с дланите навътре. При жените лявата ръка покрива дясната. Свиваме коленете си и гледаме право напред. Дишаме дълбоко. И ние стоим и натрупваме енергия. Изправяме коленете си, повдигаме ръце широко с замах отстрани и нагоре. В най-високото положение ние „пронизваме“ с китките средата на облаците. Сгъваме ръце в юмруци, приемаме енергия.

Разгъваме дланите и ги свързваме с опакото, свързваме нашата енергията с енергията на облаците. Със сила, размахваме ръце и ги спускаме отстрани, като вземаме със себе си енергийните потоци. Връщаме се към първоначалната позиция. Правим практиката веднъж.

Медитация „Облаци“ на Лариса Ренар

Облаците означават небесна неуловимост или възвишено състояние – например, когато е изобразен ангел или друго висше същество, стоящо на облак, или се появява ръката на Бога от облака. Облаците са знаците, които Вселената ни дава и ние трябва да ги прочетем.

Ние лежим и гледаме облаците. Те пишат по небето знаците на нашата съдба. Плуващият облак високо в небето, облят от слънчеви лъчи – това са творческите идеи, които се раждат в нашата душа и които можем да превъплътим. Облакът под формата на щит, излят от стомана, е това, от което трябва да се страхуваме. Погледнете накъде плува.

Тъмните облаци са гръмотевична буря, която ще премине през нашата съдба. А надеждата ни са „дантелените“ перести облаци. Видяното в тази кратка медитация, ще ви напомни кои знаци можете да видите около вас днес и как да ги интерпретирате. Приемете облаците на вашето небе с благодарност, спокойствие и готовност да следвате знаменията на съдбата.

Източник на Практика „Разпръскваме на облаци“ и Медитация „Облаци“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз разбирам кое е най-важно в живота ми и моята цел ме вдъхновява

Символите на деня са „Еднорог“ и „Стрела“. През днешния лунен ден трябва да изберете най-важното – ден на концентрация върху главната цел. Поставете цел и набелязвайки най-краткият път, се стремете към нея, като стрела, изстреляна от опитен стрелец с мощен лък. Днес определете основната цел за месец напред и дайте всичко от себе си за нейното изпълнение, като се стремите да не се разсейвате с различни дреболии.

Емоции и чувства

Днес проявявайте емоции и чувства. Това ще бъде уместно и ще Ви разберат, защото сте прави в опита да постигнете целта си. Отстоявайте през този ден вашите вярвания и принципи, хвърляйте се да защитите другите. През този ден идват нужните знания и точните хора. Бъдете внимателни към всичко, което се появява в живота Ви днес, но не се разсейвайте. За да отделите важното от излишното затворете за секунда очите си и си представете живота като огромно цъфтящо поле. Сред  тревата и лъчите на слънцето, облаците, птиците и пеперудите намерете целта си. Нека тя да бъде  ясна. Сега се запитайте: „Какво е свързано с целта ми?“ Ако чувството за цел не е изчезнало – имате нужда от нея, ако тя е ерозирала, освободете се от излишното.

Добър и щастлив ден

Петият лунен ден е творчески ден, в който се овладява прекрасно знанието. Еднорогът олицетворява лоялност към принципите, задълженията. Той е символ на силата на ума и тялото, чистотата и целомъдрието. Влиянието му се отразява на характера на деня. Всичко, което е свързано с духовното развитие, със самоусъвършенстването днес се приветства. Това могат да бъдат духовни практики или медитации, анализ на собствените и други действия, работа по осъзнаване. Денят е подходящ за развиване на по-висши качества, такива като любов и прошка.  За това ще ви помогне четенето на молитви и пеенето на мантри.

Днешният лунен ден е подходящ за физическо усъвършенстване. Физическото натоварване оказва добро влияние. Добър ефект има практикуването на йога, по време на която тялото се отпуска и умът и духът се успокояват. Петият лунен ден е един от най-важните в първата лунна фаза, тъй като е ден на трансформация, вътрешна промяна.

Решаващ период през първата половина на лунния месец

През този лунен ден трябва да сте особено внимателни към всичките си действия, мисли, постъпки. Всичко, за което се мислите днес непременно ще намери своето реално въплъщение.  Това е решаващ период през първата половина на лунния месец, тъй като по това време се извършва преход на всичко направено през предходните 4 лунни дни в материална форма. Ако искате да направите една крачка напред в развитието си, опитайте се да комбинирате различни парадокси.

Само за човек с тясно съзнание и примитивно мислене нещата не са свързани. Човек с широко съзнание вижда всичко като едно цяло, той е в състояние да разбере, че всичко е свързано. Противоположности не съществуват, има само допълнения. Черно-бяло, тъмнина и светлина не са противоположни явления, а взаимно се допълват. Не се учудвайте ако през днешния ден се чувствате ту добре, ту зле; ту  спокойно, ту суетно. Възприемайте промяната на тези състояния като естествени етапи на обновяването на вашето същество. Най-важното – не зацикляйте на едно чувство. С цялата си сила, опитайте се да запазите „златната среда“. И тогава петият лунен ден ще стане за вас като „море“, гмуркайки се в него ще излезете пречистени и обновени.

През 5-ия лунен ден не трябва да оставяте незавършени добри дела. Недовършеното добро може да се превърне в неприятност за вас и дори в болест. Избягвайте прояви на злонамереност към хората. Творческата активност, упорството в постигането на целите са добре дошли.

Желаещите да се оженят през петия лунен ден трябва да бъдат подготвени за това, че отношенията им ще бъдат постоянно обект на различни промени. Семейният живот ще бъде изпълнен с бурни промени, големи изменения в материален и духовен аспект. Да сключват брак през петия лунен ден могат тези, които предпочитат да пътуват много, и тези, които не обичат живот на едно място, тези, които се привличат от приключения и далечни страни.

Промени в бизнеса

На хората, които се занимават с бизнес се препоръчва да извършат кардинални промени. Всички въпроси, насочени към подобряване и трансформиране през този период ще бъдат особено успешни. Петият лунен ден е добър за осъществяване на ремонти, закупуване на оборудване, промяна на стила на управление и общия подход към материалната и икономическа страна на целия бизнес. Не се страхувайте да почвате нещо ново, но не забравяйте: това не е денят на откриването на нови хоризонти, а ден на по-дълбоко вникване във вече съществуващи ситуации и обстоятелства за сметка на трансформация на съзнанието и промени в методите за осъществяване на работата.

Практика-медитация „Женска сакрална Мандала“

Седнете в поза полулотос. Поставете ръцете си върху долната част на корема, като лявата ръка е отгоре. Почувствайте как лежат ръцете Ви долу върху корема. Почувствайте топлината на дланите си. Представете си как топлината на вашите ръце започва да запълва корема ви. Напълнете долната част на корема с топлина от ръцете си и ще можете да видите и почувствате как под влиянието на вашата горещина коремът се отпуска все повече и повече. И заедно с релаксацията идва и удивителното усещане за спокойствие и хармония. Насладете се на това състояние толкова, колкото искате. И в един момент, позволете си да видите и почувствате женския си център, матката. Може би това ще бъде изображение, усещане или пулсация.

Просто погледнете внимателно дълбоката си същност и я почувствайте. Каква е тя? Какви са нейните желания? Може би тя иска да ти каже нещо? Общувайте с нея. Може би това ще бъде езикът на символите или усещанията. Какво мисли тя за това как живееш. Добре ли е ? Може би тя ще иска да Ви даде няколко съвета или съвети как да се справяте в тази или друга ситуация. Или просто ще изрази своите желанията и ще Ви подскаже какво да правите по-нататък в живота си. Ще покаже какво е важно за нея.

Просто позволете на себе си да общувате с женския си сакрален център. И когато завършвате разговора, благодарете и й се усмихнете. После си поемете дълбоко въздух. И направете много меки, леки, кръгли масажиращи движения с длани по долната част на стомаха. 36 кръга обратно на часовниковата стрелка и 24 кръга по посока на часовниковата стрелка. След това разтегнете цялото си тяло и леко отворете очите си.

Практика „Стрела летяща към целта“ на Лариса Ренар

Ясно си представяме нашата цел, съсредоточаваме нашата енергия, силите си и разбираме, че всички пречки са илюзорни.

Изправяме се, краката са поставени малко по-широко от раменете. Завъртаме тялото малко надясно. Дясната ръка отклоняваме леко встрани, а лявата – сгъната в лакътя поставяме на нивото на гръдния кош. Свиваме юмруците си, като си представяме, че в дясната ръка е лъка, а в лявата ръка тетивата. Вдигаме големия палец на дясната ръка, представяйки си нашата цел. Вдишваме и издърпваме лявата си ръка, сякаш дърпаме тетивата. При задържане на дишането ние се фокусираме върху целта си и рязко издишваме, като разтваряме дланите си и си представяме как стрелата лети към целта. Връщаме се в изходната позиция. Задържаме се в това положение и правим три вдишвания и три издишания. Повтаряме упражнението три пъти във всяка посока. Изправяйки тялото за последен път, заемаме изходната позиция.

Медитация „Стрела“ на Лариса Ренар

Стрелата, която лети към целта, е символ на действие, което не може да бъде спряно. Полетът на стрелата символизира изкачването до небесата. И стрелите на Ерос, са пронизващите стрели на любовта. Стрелата не променя предвидения път и точно удря в целта.

В наши ръце държим лъка на настоящето и в този момент трябва да определим нашата цел. Тя трябва да е ясна, конкретна и достижима. Целта не е мечта, тя не е свързана с вдъхновение, а със стремеж. Поставете стрелата на бъдещето върху тетивата на настоящето и опънете лъка си. В ръцете ви, опъващи тетивата е целият минал опит. Използвайте го, за да изпратите стрелата в набелязаното бъдеще точно, силно и без съмнение. Стрелата е в пръстите Ви и в нея е цялото Ви желание да достигнете целта си. Вие чувствате как е изпълнена с вашата енергия и увереност в победа. Стрелата се загрява в дланта Ви и е готова да комбинира мъдростта на миналото, силата на настоящето и вярата в бъдещето. Вие сте готови да пуснете стрелата в желаното Ви бъдеще.

 

Източник на Практика „Стрела летяща към целта“ и Медитация „Стрела“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Период на получаване на информация

Четвъртият лунен ден  изисква повишено внимание и осъзнаване. Денят днес е наситен с информация. Имате уникална възможност да видите днес всичко, такова каквото е всъщност. Това се отнася до всички сфери на живота – ежедневните дейности, работата, взаимоотношенията и визията за себе си. Може да има както приятни моменти, така и неприятни. И в това е проявлението на двойствеността на деня. Това Ви позволява да се замислите над действията си. Благодарение на натрупаното знание ще можете да разберете по кой път да продължите.

През деня може да има ситуации, при които трябва да направите избор между добро и лошо. Следователно, преди да вземете каквото и да е решение, се препоръчва да се претегли всичко и да размишлявате. Днес ще има много изкушения.

Ден на среща със себе си

Днешният лунен ден, като огледало, ще Ви покаже истинското Ви лице и няма да можете да се криете зад никаква маска. Независимо дали сте успешен бизнесмен или просяк, спортист или учен, през този ден Вие ще се сблъскате с истинския, неизмислен „Аз“. Ето защо 4-ия лунен ден някои хора смятат за лош, а други – добър. Всичко зависи от нас, от нашия начин на живот, който водим, от нашите духовни и душевни качества и от отношенията ни с близките.

Въпросът е само в това дали се страхуваме да се срещнем сами със себе си или, обратно, тази мисъл ни се струва изненадващо интересна и привлекателна. За да не бъдете изплашени от тази среща със себе си, е много важно да успеете да проведете в душата границата между доброто и злото, Бога и дявола, да определите недвусмислено мястото си в тяхното противоборство.

Можете да превърнете полученото знание в сътворение или унищожение. И от това, което изберете в много отношения ще зависи по какъв път ще мине целият лунен месец. Ако третият лунен ден е за активни действия, то 4-ият лунен ден е за тяхното „фиксиране“. Продължете да вървите напред, но същевременно внимателно анализирайте дали не сте се отклонили от пътя, дали не сте направили някаква грешка. Не всичко е изгубено.

Нещата могат да бъдат безболезнено коригирани, можете да промените действията си. И ще бъде по-добре да го направите сега, отколкото по-късно, към 30-ия лунен ден, когато ще установите, че целият месец е минал, не така както Вие сте го планирали. Днешният ден дава отлична възможност да видите как околният свят реагира на вашите действия през първите три лунни дни. Най-вероятно ще можете да разберете колко хармонично се вписвате в заобикалящата Ви реалност.

Стабилност и уравновесеност

Като правило през четвъртия лунен ден нищо не се променя нито за добро, нито за лошо. Всичко остава такова каквото е било. Този период се характеризира със стабилност и уравновесеност. Ще трябва да мислите много за себе си, за родителите си, за приятелите, за живота като цяло. Опитайте се да си спомните духовността, безсмъртието на душата.

На предприемачите днешният лунен ден дава възможност внимателно да анализирате започнатите през втория и третия ден финансови дела, да установят къде има слабости и да ги отстранят. Много добро време за събиране, натрупване и обработка на нова информация. Време е да рационализирате бизнеса и начинанието си.

Четвъртият лунен ден не е най-подходящото време за създаване на семейни отношения. През този период е най-добре да се въздържате от брак, в противен случай двойката винаги ще остане в двойствено състояние – партньорите никога  няма да могат да  намерят компромис, който да удовлетворява и двамата, те винаги ще се карат и ще са в противоречие един с друг.

Практика на деня: пеене на звуци, мантри, молитви

Пеенето на различни звуци, песни, мантри, молитви – генерира специално пространство, което действа съживяващо, обединява и вдъхновява хората.

Всяка дума носи не само волеви акт, но и словесна магия. Чрез думата се изразява магия. Определени, дори привидно безсмислени думи раждат действия върху фините астрални и умствени равнища. Ако човек притежава магията на една дума, той може да повлияе на съдбата си. На този принцип действат молитвите и всичко, което ние казваме на глас. Когато мисълта се казва на глас, тя достига до ниво на осъзнаване.

Когато казваме молитви или мантри на език, който за нас е неразбираем – произнасяме звуци, оказваме определено влияние върху пространството около себе си и върху себе си. Създава се вибрация, която включва верига от последователни действия и една вибрация създава друга. Особено силно въздейства повторението на някои звуци.

Изцеляващите звуци помагат на човек да се самоизцелява и да се саморегулира. Особено благоприятно е да ги произнасяме на растяща Луна през 4, 6 и 7 лунни дни. Звуковите упражнения трябва да се правят в умерен ритъм и по малко. Всички звуци трябва да се пеят емоционално.

Съзнателен избор между доброто и злото

Днес е време на съзнателен избор между доброто и злото, когато светът ни тества, предлагайки ни провокативни ситуации. Преди да направите нещо, да кажете и да вземете решение, прочетете молитвата към „Пресвета Богородица“, като поискате нейната подкрепа. Или прочетете мантра.

Това е денят на съединението с рода ви. Дървото символизира самия човек, който чрез корените е свързан с предците си, с рода хранещ и даващ сила, а върхът на дървото, стремящ се нагоре – към нови височини, към постигането на най-висшия смисъл.

Днес ние си спомняме събитията от нашия живот и мислим какви уроци стоят зад тези събития, на какво ни научиха. Благодарим на света за уроците и за възможността да не се повтарят грешките. И молим нашия ангел-пазител за помощ при избора на пътя.

Денят е подходящ за самота и пасивност, домашни работи, общуване с близки. Потоци от различни енергии бушуват и човек трябва да бъде много внимателен и чувствителен в решенията, направени днес.

Важна днес е комуникацията с близки, позитивното отношение и вяра в успеха, препоръчва се медитация.

Практика „Свързване със силата на рода“ на Лариса Ренар

Нашите предци и нашите родители ни дават жизнени сили, точно както корените захранват дървото с жизнени сокове.

Заставаме прави, краката са на широчината на раменете, ръцете са долу. Събираме ръцете долу зад гърба си, като крила, съединяваме китките с длани назад. За жените лявата задна страна на дланта трябва да покрива дясната длан, а за мъжете – обратно. Вдишваме през носа си. Накланяме главата си към лявото рамо, взимаме енергия от миналото, накланяме главата си към дясното рамо, свързвайки го с енергията на бъдещето. Вдишваме – издишваме.

Накланяме глава към дясното рамо, взимаме енергия от бъдещето и накланяме главата си към лявото рамо, свързвайки я с енергията на миналото. Вдишваме. Навеждаме глава напред и гледаме надолу към Земята. Издишваме. Сега правим девет кръгови движения на главата по посока на движение на Слънцето, поглъщайки силата на рода. Дишането е произволно. И правим девет кръгови движения с главата си срещу Слънцето, предавайки силата на рода нататък. Дишането е произволно. И се връщаме в изходна позиция. Повтаряме практиката четири пъти.

Медитация „Родословно дърво“ на Лариса Ренар

Дърво – символ на растеж и подкрепа, на стремеж за издигане и вкореняване в земята. Дърво – олицетворява раждането, умирането и прераждането – символизира живота и продължаването на човешкия род. Дървото на живота често се превръща в метафора за създаването на света. В много традиции то расте в свещена планина или в рая. Източникът на духовна енергия тече от неговите корени.

Ние отиваме при дървото на нашия род и се опираме с гръб към него. Слагаме дланите си върху него, притискаме се с тила към него. Стъпалата ни са свързани с корените на дървото на рода и ние усещаме как цялата сила на рода се издига от земята по корените му. Дървесните сокове на живота се изливат в нас, пълним се със сила и виждаме с вътрешния си взор кога жените от нашия род са познали истинското щастие. Но сред тази картина, има и такива, от които трябва да си вземем поука.

Тъмните сокове също минават през нас, за да не повтаряме грешките от миналото. С дланите се усещат неравностите и извивките на кората – това са линиите на съдбата на нашия род, нашата родова мъдрост, нашето настояще. Гледаме нагоре, докато слънцето прониква през листата. Всеки лист на това дърво е нашето потомство, нашето бъдеще. И ние приемаме всичко, което ни дава нашият род.

Източник на Практика „Свързване със силата на рода“ и Медитация „Родословно дърво“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз влагам всичките си сили и със страст изпълнявам своята мечта!

Третият лунен ден минава под символа на леопард или гепард, който се е подготвил за скок. Той символизира агресивността, свирепостта, активността. И това напълно се отразява в днешния лунен ден. През този лунен ден съществува тенденция да се проявяват не най-добрите аспекти на човешкото поведение.

Още повече поради проявената енергия силата на емоциите се увеличава. Изведнъж може да възникне чуство на гняв, агресия, жестокост. Източникът на всички тези проявления на енергията се крие в силата на третия лунен ден и тя е много голяма. Често през третия лунен ден възникват конфликти, кавги и спорове, които по никакъв начин не подобряват отношенията.

През този лунен ден ще е ефективно да проявите черти като самоконтрол, контрол, съзнание, внимание, концентрация. Внимателно се вслушайте в себе си, можете да забележите моментите, когато има избухване на агресия и навреме да я погасите. По този начин ще може да контролирате енергията която се стреми навън и да я насочите в правилна посока. Това от своя страна ще доведе до положителни резултати.

Активност във всички сфери на живота

Пасивното поведение днес е неприемливо. Когато сте активни, можете да контролирате енергията, която се е стоварила върху вас, в противен случай тя ще Ви контролира, което може да доведе до много нежелани резултати.

Енергията през днешния ден е толкова силна, че дори хората, които имат пасивна природа, ще имат достатъчно сила не само да се предпазят от прояви на отрицателни емоции, но и да преодолеят всички трудности и да реализират своите планове. Избягвайте отрицателните емоции!

Не забравяйте, че чувството на омраза пряко засяга функционирането на черния дроб. Отрицателните емоции, които изпитвате ще бъдат подкрепени и неколкократно усилени от енергията на Луната.

Така вашето тяло ще изпита много силен стрес, който със сигурност ще се отрази на вашето здраве. Ето защо астролозите настоятелно препоръчват през този лунен ден да се съхранява благоволението, толерантността и миролюбието.

Какво ще Ви помогне да се справите с енергийните потоци?

През този период са много полезни интензивните психологически и физически натоварвания. През третия лунен ден е желателно да се отдадете на работата. Можете да останете до по-късно на работа, за да решите проблем, който ще Ви бъде от полза. Като цяло, това е много полезен и плодотворен период.

Вие сте способни на много и затова трябва да постигнете много. Сега имате достатъчно сили, за да вземете и най-трудната задача. Ако не успеете да я разрешите, поне ще мръднете от мъртвата точка. Главното е да не се страхувате от трудности!

Пасивността и бездействието през този период са категорично противопоказани. Те водят до разрушаване на организма. Ако силата и енергията, която Луната Ви дава не се използват по предназначение, те пак търсят някакъв изход и той може да се обърне срещу вас.

Действайте, действайте и още веднъж действайте!

Днешният лунен ден е ден на агресията. Днес се препоръчва да се проявява страст, активна позиция за изпълняване на желанията. И ние чувстваме, че нашата воля е непоклатима и ние сме готови да скочим в бъдещето и да постигнем целта си, като леопард, символизиращ събраността и концентрацията на всички сили.

Направете първата стъпка, за да изпълните плановете си – главното е да започнете да действате! Това може да бъде нещо много просто: телефонно обаждане, среща, подписване на договор, закупуване на нужни неща.

Много продуктивен ден за бизнес

Сега е много добре да направите някои „пробивни“ дейности във вашия бизнес, да преминете към нови граници, в известен смисъл дори можете да поемате рискове, но много внимателно. По отношение на бизнеса третият лунен ден трябва да бъде изпълнен с активни действия, защото по това време парите идват само при онзи, който ги „завоюва“. Този, който не само мечтае за материален просперитет, но прави всичко възможно, за да осъществи мечтата си.

През този лунен ден дейността Ви, дори прекомерна е за ваше благо. Обратно, пасивната позиция унищожава вас и вашия живот. Всички пасивни хора днес са уязвими. Вътрешната енергия на тялото е толкова силна днес, че имате достатъчно сила за самозащита. През днешния ден не се страхувайте да защитавате позицията си, да кажете „не“, превърнете негативните си емоции, яростта си в сила.

Днес е добре да направите упражнения,  да си направете маникюр – не задържайте енергията си, насочвайте я към създаване (уверете се, че действията са мирни). Работете по недовършени ежедневни, неважни дела.

През този ден се препоръчва: да проявите волята си, да настоявате на своето, но в същото време да запазите вътрешно спокойствие.

Днес не се препоръчва: да проявявате гордост и да ревнувате.

Медитация с дървета

Ако искате да се заредите с енергията на дървото, най-добре е да го направите между  5 – 9 часа сутринта. По това време дървото ще ви даде най-чистия и най-мощен поток от енергия. Не забравяйте, че всяко дърво има собствена енергия. Ако искате да получите енергията на парите, тогава трябва да помолите и поискате от брезата, ако имате нужда от сила, трябва да помолите дъба.

Липата ще Ви помогне да елиминирате вътрешните противоречия и ще даде изобилие и най-добре е да го направите от 12.00 до 15.00 часа. Ако трябва да се отървете от отрицателните емоции и негатива, за това ще Ви помогне най-добре трепетликата. С нея трябва да работите от 14.00 до 17.00 часа.

Парична вана

Направете настойка от кората на дъб, пъпки от бреза или борови игли. Нарисувайте върху настойката символа на пари с кристал от берил или цитрин и излейте настойката във ваната с молба към висшите сили да ви дадат толкова пари, колкото имате нужда. Представете си, когато се отпускате във ваната, че е пълна с пари. Къпете се в пари в продължение на поне 20 минути. Излизайки от водата, благодарете висшите сили за помощта и подкрепата.

Практика „Не!“ на Лариса Ренар

„Не“ прилича на свита пружина. Ако потискате желанието да защитавате позицията си в това, което смятате за неприемливо, да изразявате това, което чувствате, то отрицателните емоции започват да ви унищожават отвътре, превръщайки Ви в жертва. Не винаги е възможно да влизате в конфронтация с реални хора, но винаги можете да изразявате всичко, което ви измъчва в личен план.

Коленичим пред две възглавници, ръцете ни са върху коленете. Събираме ръцете си в ключалка, вдигаме ги и ги преместваме зад главата. Вдишваме и при издишане с цялата си сила,  удряме възглавниците с вик: „Не!“. В рамките на три минути удряме възглавниците с цялата си сила, всеки път, се опитваме да вдигаме ръцете колкото е възможно по назад зад главата.

Позволяваме на всички емоции да ни напуснат, и да се трансформират в наша сила. След това в продължение на три минути просто седим в изходна позиция в мълчание, като наблюдаваме вътрешните си процеси.

Медитация „Леопард“ на Лариса Ренар

Леопардът символизира жестокост, агресия и безстрашие. Леопард е войнствен и смел, бърз и хитър. По характер той е ловец на плячка, каквато и да е тя. Петната върху светлата козина на леопарда често се сравняват с очите, с които ни гледат природните божества.

Трябва да влезем в образа на леопарда, да станем същите като него, смели и решителни при постигне на целите си. Излизаме на лов за всичко, от което се нуждаем, и няма да се върнем без плячка. Днес ние ръмжим, отсояваме мнението си и се стремим към целта, като опитни хищници. Представете си целта като дългоочаквана плячка, която отдавна търсите и преследвате. Сега я виждате.

Кръвта ви бушува, вашите мускули са стегнати, а разумът е студен. Вие усещате как във Вас играе силата на истинския звяр, готов да скочи. Скочете, и още веднъж , и още един път! .. От днес започва реализацията на вашите планове и вие сте решителни като леопард, грациозни и опасни като пантера. Вие действате и получавате своето.

Източник за практика „Не“ и медитация „Леопард“ на Лариса Ренар: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден

Аз се обръщам към четирите посоки на света, към четирите стихии и ги моля в единство да покажат моето предназначение!

Наближава краят на лунния цикъл. Настъпва 28-ми лунен ден – много ярък и позитивен период, символ на който е лотос. Днес в душата на човек царува хармония, която в никакъв случай не може да бъде нарушена от негативни мисли и действия. Ще е много добре, ако можете да прекарате този ден сред природата.

Комуникацията с външния свят днес е много силна, затова е строго забранено да сечете дървета, да късате цветя и да замърсявате околната среда! Опитайте се днес да сте в приповдигнато настроение. Не се пренапрягайте физически или психически. Особено от сутрин до обед. По-добре е да отложите важните неща за следобед.

Като цяло, атмосферата на двадесет и осмия лунния ден е изпълнена с някаква магия, мистицизъм. Необясними неща могат да се случат. Ако сте живели през този месец достойно, тогава събитията със сигурност ще ви зарадват, в противен случай изненадите може да не са винаги приятни. Всеки ще получи това, което заслужава.

Днес можете да достигнете ново духовно ниво. Анализирайте вашите действия, обобщете месеца. Но не бързайте да правите драстични промени в живота си. Затова е по-добре да изчакате до началото на новия лунен месец.

Препоръки за здравето

Медитациите днес се отдават добре, продуктивна ще бъде работата с чакрите и енергията на тялото. Не се препоръчва да преяждате. Денят е добър за гладуване, прочистване или диета, препоръчително е да не се яде месо. Днес очите са уязвими, така че не прекарвайте много време пред компютъра, телевизора или в четене.

Лотос – символ на реализацията на потенциалните възможности

И ние се усмихваме на своята съдба и тя ни шепне в ухото тайната на нашето предназначение. И ние виждаме какво вече сме направили, какво трябва да  направим и колко е прекрасна нашата мисия в света, какво щастие и хармония ни носи тя на нас и на другите около нас. В предходния лунен ден Вие осъзнахте своето място в света и сред другите хора.

Днес трябва да откриете свой собствен път, който ще определи вашата съдба. Можете също да видите колко усилия сте използвали, за да постигнете тази земна цел, която сте си поставили. Това е благоприятен ден. Възможно е прозрение и гадаене на собственото ни бъдеще. Ако работите със сънища или чакри, те ще Ви помогнат.

Основното е да се задържите на вълната на хубавото настроение, да се постараете да мислите позитивно и постъпките Ви да са добри. Не губете енергия и сили за незначителни домашни (битови) проблеми, не се карайте, оставете ежедневните проблеми и не губете енергия за тях. Въпреки възможността за прозрение, денят не е предназначен за активна дейност, така че не си заслужава да се вземат съдбоносни решения. Но можете и е много полезно да започнете промяна или ремонт.

Днешният лунен ден е добър за бизнесмени и представители на всички професии: можете да започнете бизнес или проекти. Финансовите операции ще са положителни: можете спокойно да купувате и продавате. Днес внимателно слушайте съветите на партньорите и колегите, те могат да съдържат наистина полезна информация. Творческите хора днес ще бъдат вдъхновени.

Важно е през този ден: да сте в добро настроение, да правите добрини, да имате добри мисли.

Не си струва през този ден: да се сменя местоработата, да се омъжвате, да сменяте жилището си.

Практика „Поза Лотос“ и мантра „Со-Хум“ на Ренар

Счита се, че четенето на мантри ни помага да отворим и да хармонизираме висшите центрове. А когато мантрите се свързват с нашето дишане и движение, то на нашето теме разцъфва хилядолистен лотос, за да можем да постигнем предназначението си и да открием своя дар.

Сядаме в позата на лотоса (или полу лотос). Вдигаме дясната си ръка – вдигаме енергията си със звука „Co“ от чатала до точката над главата. Със звука „Хум“ по същия канал, черпим енергия от реалността отгоре – сваляме ръката. Правим три пъти: издаваме звука на ум, нагоре вдишваме, а надолу издишваме. Повторяме практиката с лявата ръка. Общо се получават четири движения с всяка ръка.

Медитация „Лотос“ на Лариса Ренар

Лотосът това е космосът, който се издига от хаоса. Това е цвете на светлината, резултат на взаимодействието на творческите съзидателни  сили на Слънцето и Лунните сили на водата. Явявайки се универсална основа на всичко важно, той разцъфтява във водата на безграничните възможности. Олицетворява духовното разкриване.

Да тръгнеш по пътя на Лотоса означава, че трябва да минеш по ръба на всички негови венчелистчета и да се спуснеш към самия център, за да видиш своето предназначение (съдба). Започвайки от най-външните отворени венчелистчета, от своите способности, които добре познавате, отидете по-дълбоко.

Полуотворените венчелистчета са Вашите потенциални таланти. Вие се досещате за тях. Може би други хора са Ви говорили за тях. Но Вие не използвате постоянно тези способности, сякаш се страхувате, че те ще изчезнат. Бъдете по-смели. Венчелистчета, сгънати над самата сърцевина на лотосовото цвете, са Вашите дарби (способности) свише.

Много хора просто се страхуват да си признаят, че са божествено надарени от небето. Те мислят, че този дар (способност) не е заслужен или твърде оригинален. Но всеки го има. Вгледайте се в рисунката на вътрешните венчелистчета, и лотосът ще Ви разкрие тайната на вашия дар (способност). Центърът на лотоса това е вашето истинско предназначение. Това е Божията искра и Вие можете да я видите като следвате пътя на лотоса. Истинското предназначение прави човек щастлив и непобедим от съдбата.

Източник за практика „Поза Лотос“ и медитация „Лотос“: http://mysteriummoon.com

Аз се опирам на законите на щедрата вселена и тя ми дава всичко необходимо на този момент!

Двадесет и седмият лунен ден се счита за ден на познание на света. Символът на деня е жезъл. Магическият жезъл, тризъбеца на Нептун ни показва правилната посока, той е символ на надеждата. Днес ще се намерят хора, книги или филми, които ще ни дадат всичко необходимо, за да изживеем живота по най-добър начин. Това е най-подходящото време да започнете да изучавате нещо ново, защото умствените способности сега са в своя пик.

Добре е да отидете на обучение в друг град или да отидете някъде, за да получите нова информация. Силата на водата се увеличава, но не винаги нейният ефект върху тялото ще бъде положителен. Не се препоръчва да плувате в студени извори и да се гледате в огледалната повърхност на водоема. Дори пред огледалото е по-добре да прекарвате по-малко време. Но морските пътувания ще бъдат успешни.

Емоционалният фон през този лунен ден продължава да е нестабилен. Затова днес е по-добре да общувате само с най-близките хора или дори да посветите деня на самоанализ и работа със себе си. В никакъв случай не се препоръчва да зацикляте над проблемите си, над негатива. Ако този ден Ви посети ярко и радостно чувство на любов, то Вие сте духовно развит човек.

Това е ден на получаване на съкровени знания

Ние наблюдаваме внимателно света и виждаме нашето място в него. Тук можем да получим всички знания, от които се нуждаем. Каквото и да Ви предлага денят днес, не се отказвайте. Внимателно се отнасяйте към всичко. През този лунен ден светът ни показва всичко, което сме направили през предишните лунни дни. Всяка дейност, направена през този лунен месец, днес ще даде своя резултат. Просто трябва да успеете да я видите. През този период интуицията е активен помощник на рационалното мислене. С нейна помощ човек може да получи съкровени знания. Този, който се стреми към духовно развитие, днес го очакват откровения и прозрения.

Лунният ден е предназначен за това да открием себе си и нашето място в света. В допълнение, това е времето на предаване на знания.

На работното място е по-добре да се решават глобалните, важни проблеми, а не да се занимавате с рутинни въпроси. Между другото, днес е добър ден за тези, които искат да сменят местоработата си.  В професионалната дейност можете смело да експериментирате и да внедрявате нови „неща“. Денят е подходящ за дарения и благотворителност.

Днешният лунен ден е добър за медитация и духовни практики. Днес е полезна топлата вана или контрастният душ.

Медитация „Езерото на Енергията“

Намерете място, където можете да седнете мълчаливо за 20-40 минути. Заемете удобна позиция, затворете очи. Дръжте главата и гърба изправени. Не е нужно да правите нищо и не е нужно да мислите за нищо. Просто седнете и наблюдавайте дишането си.

Когато вдишвате, усетете как въздухът докосва ноздрите и го следвайте. Ще откриете точката, в която дъхът спира за миг и след това излиза отново с издишането. Следвайте издишането и отново усетете, че въздухът, излизащ от носа, докосва ноздрите. Продължете го мислено навън и отново ще намерите точката, в която дишането спира.

След това започва следващият цикъл на дишане: инхалиране – спиране – издишване – спиране … Тази спирка е най-важният момент. Когато спира дъхът, можете да влезете в контакт с Бог, Вселената и да намерите скритото знание. Просто не дръжте дъха си с усилие на воля – така ще развалите всичко. Вдишвайте с обичайния си ритъм, оставете дишането да е естествено и спонтанно.

Паузата постепенно ще се увеличи.

Продължителността й може да достигне минута, и повече. Вдишайте, пауза – за известно време – няма издишване. Дишането спира, светът спира, времето спира, потокът от мисли спира. По време на медитацията ще се появят мисли, чувства, усещания, може би ще чуете звуци. Помислете за външни стимули като облаците, които плуват в небето: не ги отхвърляйте, но не се обвързвайте с тях. Когато имате избор, какво да гледате, върнете се към наблюдението на дишането. Не забравяйте, че по време на тази медитация нищо особено не трябва да се случи.

Няма успехи или неуспехи. Когато просто седнете, не правите нищо, гледате дъха, вие се превръщате в тихо езеро на енергия. Това езеро постепенно се увеличава и в някакъв момент енергията ще нарасне толкова много, че то ще започне да прелива, а след това ще постигнете специална възприемчивост.

Направете тази медитация веднъж или два пъти на 27-ия лунен ден, но започнете не по-рано от час след хранене и не по-късно от един час преди лягане.

Практика „Сат-Хам“ на Лариса Ренар

Чрез движението, свързвайки се с небето, ние като че ли пронизваме небесата със силата си,  за да може фокусираната енергията на края на пръстите, с насочен лъч да отнесе нашето послание до висшите сфери и да се върне при нас сто пъти по-силно.

Сядаме на пода, върху петите. Гърбът е изправен. Ръцете събираме пред гърдите, изпъваме показалците нагоре, останалите сплитаме в катинар. Вдигаме ръцете си до нивото на челото си. Изхвърляме ръцете си към небето, изправяме се на колене и се изпъваме нагоре, викаме „Сат!“ Спускаме се и сядаме върху петите, като спускаме ръцете си на височината на гърдите: „Хам“.  Правим единадесет такива движения под звуците на „Сат“ на горе, „Хам!“ – надолу. Повтаряме цикъла девет пъти.

Медитация „Жезъл“ на Лариса Ренар

Жезълът олицетворява властта, авторитета, високия пост, световната ос. Той има своето символично значение. Той показва правилната посока, съкровеното знание, което посочва пътя. Атрибут на магьосници, тъй като носи магическа сила и способност за разрешаване на спорове.

В твоите ръце е златният тризъбец. Вдигнете го към небето, за да получите благословено знание – нека то блести в синевата на въздуха. Забийте жезъла в земята, за да получите мъдрост от земята – нека той придобие качествата на земните недра. Разсечете с жезъла водната повърхност, за да придобие магическите качества на стихията вода. Загрейте го в огъня, за да придадете на тризъбеца качества на трансформация. Сега вече имате ваш собствен ключ към знанията на всички четири стихии. В ръцете Ви той ще се превърне в оръжие за борба, помощник за пътя, знак на кръстопът, жезъл на властта и ключ за всички врати.

Източник за медитация „Жезъл“ и Практика „Сат-Хам“: http://mysteriummoon.com

Следващ Лунен ден